10 ошибок в уходе за кожей лица, которые стоит исправить

Красивая кожа начинается с правильного, а главное – регулярного ухода. Но есть несколько заблуждений, с которыми сталкивается хоть раз каждая женщина. Чтобы сохранить кожу здоровой, красивой и упругой, некоторые ошибки точно не стоит совершать.

Ошибка № 1. Отказываться от утреннего очищения

За ночь на поверхность кожи выводятся продукты обмена и кожное сало, которые нельзя удалить только водой. Даже если визуально лицо будет казаться чистым, это не значит, что загрязнения не остались в порах. Как результат – со временем цвет лица может стать неровным, появятся черные точки и воспаления.

Чтобы правильно подобрать средство для очищения, нужно знать, что защитный кожный барьер – своего рода эмульсия, которая защищает от обезвоживания, повреждений и бактерий. Очищая лицо агрессивными средствами, есть риск нарушить эту защиту. Поэтому в утренние часы лучше отдать предпочтение более деликатным продуктам. Идеально подойдут эмульсионные средства, такие как: очищающий крем, молочко или лосьон. Наносить их нужно руками или ватным диском на влажное лицо, после чего оставить на пару минут и аккуратно смыть водой.

Но эмульсионное средство может не справиться с сильной жирностью, поэтому проблемную и склонную к высыпаниям кожу можно очищать средствами на гелевой основе. Чтобы они не повредили защитный липидный слой, перед умыванием гель нужно взбить в пену и только после этого нанести на лицо.

Фото: pexels.com

Ошибка № 2. Умываться горячей водой

Одна из самых распространенных ошибок – умывание горячей водой. Но горячая вода только вредит нежной коже лица: расширяет поры и одновременно сушит ее, заставляя сальные железы работать активнее. Горячая вода также ослабляет волосяные фолликулы, а значит, негативно влияет на рост ресниц и бровей – они становятся более слабыми и менее выразительными. Чтобы сохранить кожу здоровой, ресницы пушистыми, а брови густыми, умываться нужно только водой комнатной температуры.

Ошибка № 3. Не смывать мицеллярную воду

Удаляя косметику мицеллярной водой, важно запомнить, что смывать ее нужно всегда. Даже если средство приобреталось в аптеке или на упаковке есть надпись: «не требует смывания».

Если посмотреть на состав любой мицеллярной воды, то она содержит три основных компонента: масла, воду, эмульгаторы. Эмульгаторы – поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые очищают кожу, убирают излишки жира и другие загрязнения. Если оставить эмульгаторы на коже, это приведет к раздражению, возникновению акне, нарушению защитных барьерных функций кожи и повышению ее чувствительности. Поэтому, очистив кожу мицеллярной водой, нужно обязательно умыться и протереть кожу тоником.

Ошибка № 4. Очищать кожу лица скрабом при наличии воспалений

Многие женщины с высыпаниями ошибочно считают, что хороший скраб поможет тщательно очистить поры и решить проблему. Но если на лице есть воспаления, кожа выглядит чувствительной и раздраженной, отшелушивающее средство лишь навредит ей.

Дело в том, что абразивные частицы могут разнести инфекцию по всему лицу, спровоцировав больше высыпаний. Если тщательно очистить кожу все-таки хочется, косметологи советуют отдавать предпочтение пилингам-скаткам с энзимами и фруктовыми кислотами. Такие средства сделают цвет лица более ровным, осветлят пигментацию и следы постакне. Но не стоит забывать, что летом после использования любого отшелушивающего средства в течение дня важно защищать кожу средством с SPF.

Ошибка № 5. Игнорировать использование тоника

У средств для умывания, как правило, щелочная среда. Чтобы нейтрализовать ее и нормализовать pH кожи, важно протирать лицо тоником после каждого очищения. Можно подобрать средство из той же линейки, что и средство для умывания, или выбрать тоник для решения конкретной проблемы кожи, например, увлажняющий или антибактериальный.

1 - оживляющий тоник для всех типов кожи Weleda, 2 - ночной крем против несовершентств кожи лица Payot, 3 - гидрофильное масло для очищения кожи Stellary Skin Studio, 4 - мультифункциональный бальзам-маска для губ Krygina Cosmetics, 5 - гиалуроновая мицеллярная вода Evelline Cosmetics, 6 - увлажняющий очищающий тоник для лица с аминокислотами, гликолевой кислотой и комплексом AHA-кислот Fact, 7 - очищающее молочко для лица и глаз Méthode Jeanne Piaubert, 8 - мягкий энзимный пилинг для лица Declare, 9 - защитный флюид-экран для лица с SPF 50, Clarins, 10 - Омолаживающий дневной крем с экстрактом орхидеи Innisfree

Ошибка № 6. Часто менять косметические средства

Наверное, каждая женщина знакома с такими мифами, что со временем происходит привыкание и косметическое средство перестает работать. Поэтому представительницы прекрасного пола с удовольствием экспериментируют с уходовыми средствами для лица, регулярно меняя баночки.

Но косметика – это не лекарство, поэтому никакого синдрома привыкания быть не может. Дело в том, что кожа не может улучшаться до бесконечности, поэтому в какой-то момент средство будет работать на поддержание. Это нормально и хорошо. Если нашлись идеальные крем, тоник, гель для умывания и любые другие средства, не стоит спешить их менять, если они работают. А вот частая и не всегда удачная смена ухода может стать причиной появления аллергических реакций, раздражений, воспалений и общего ухудшения состояния кожи.

Ошибка № 7. Не ухаживать за кожей губ

Именно область вокруг губ чаще всего выдает возраст – становится сухой, и появляются некрасивые вертикальные морщинки. Поэтому важно не забывать пользоваться ухаживающими бальзамами в течение дня, а также после каждого умывания: утром и перед сном. Можно также освоить простую технику массажа, которая поможет поддерживать кожу упругой и гладкой.

Ошибка № 8. Пользоваться одним кремом утром и вечером

Производители и косметологи не просто так разделяют кремы на дневные и ночные. Они отличаются разными составами и концентрацией активных веществ. В состав дневных, помимо увлажняющих веществ, входят ингредиенты, защищающие кожу от ультрафиолета, перепадов температуры и других неблагоприятных факторов окружающей среды, но они могут негативно сказываться на состоянии кожи во время сна.

В ночных кремах могут содержаться компоненты, вызывающие пигментацию или аллергическую реакцию под воздействием солнечного света, например, витамин С или ретинол. Кроме того, текстура ночных кремов более питательная и густая, поэтому использовать их под тональную основу нежелательно.

Фото: pexels.com

Ошибка № 9. Пользоваться одним полотенцем для лица и тела

Именно такой безобидный предмет, как полотенце, часто является причиной появления воспалений и высыпаний на лице. Влажное после душа, оно может стать идеальным местом для размножения и распространения бактерий и при умывании оставить их на лице. Чтобы этого избежать, важно тщательно просушивать полотенце после купания, а для лица использовать отдельное. Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение бумажным полотенцам, которыми удобно промокнуть кожу, удалив излишки влаги и не повредив ее растираниями и растягиваниями.

Ошибка № 10. Пренебрегать солнцезащитными средствами

Мало кто не знает о вреде УФ-лучей для состояния и здоровья кожи, но не всегда средство с SPF-фактором есть в женской косметичке. Сухость, ранние морщинки, пигментация – лишь небольшой список того, что ждет всех любительниц загара. Даже если пигментные пятна и другие проблемы не проявятся сегодня, это не значит, что такой проблемы не будет через год – у воздействия солнечных лучей накопительный эффект. Поэтому использование днем средств с SPF-фильтрами обязательно! Особенно в теплое время года и в период активного солнца. Лучше отдавать предпочтение солнцезащитному уходу с факторами SPF30 и SPF50 и защитой от UVА и UVB лучей.