Что нужно знать об СПФ: главный гайд накануне жаркого лета

Бьюти-эксперты не устают повторять, как важно особенно тщательно ухаживать за кожей в летний период и защищать ее от солнечных лучей. Многие не любят СПФ-средства из-за возможных белых разводов, ощущения липкости на коже и необходимости периодически обновлять крем. Чтобы облегчить жизнь в это время года и при этом грамотно оберегать кожу от излучения, разбираемся в вопросе.

Источник: luckycosmetics

Эксперты отмечают, что повреждения от ультрафиолета проявляются на коже очень быстро. Она становится обезвоженной, теряет упругость, морщинки становятся более заметными – всё это буквально после нескольких дней на солнце без защиты.   

Загар — это реакция кожи на повреждения от излучения, не нужно его переоценивать с точки зрения красоты и привлекательности.

Источник: yogamarket

При выборе крема важно обладать знаниями о свойствах «летней» косметики и учитывать, как ваша кожа и организм в целом реагируют на солнце. Среди значимых факторов выделяют и образ жизни: как быстро вы загораете, часто ли бываете на улице во время жары, предпочитаете пляж или горы.

В идеальном косметическом средстве солнцезащитные фильтры сочетаются с дополнительными компонентами, которые оказывают антиоксидантную поддержку.

Как наносить средство?

Источник: skinbutik

1. Солнцезащитный крем следует наносить на абсолютно чистую кожу. Но если до этого на лице оказались другие средства, дождитесь их полного впитывания. Излишки удалите с помощью специальных салфеток.
2. Пусть крем всегда лежит в вашей сумочке. Защитные фильтры постепенно дестабилизируется из-за воздействия солнца, в результате интенсивность работы средства падает. Лучшее решение – запасаться тюбиками с кремом, чтобы в любой момент можно было нанести его повторно.
3. Если вы находитесь на море, нужно обновлять крем каждые 2 часа. В городе – чуть реже. Если собираетесь на работу в помещении и не планируете гулять в парке, то утреннего нанесения солнцезащитного крема будет достаточно.
4. Финишное средство на лице должно иметь максимальный уровень защиты.
5. Старайтесь наносить тональную основу поверх защитного крема, не смешивая их.
6. Используйте продукт за десять минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и образовать защитную пленку.

Общие советы по выбору крема от солнца:

Источник: garnier

• Если сомневаетесь, какую степень защиты выбрать, берите максимальную. Это никогда не будет лишним
• Помимо средств с защитой от солнца, используйте так называемое правило «стоп солнцу с 11 до 16 часов»

Источник: vogue

• Наносить крем стоит достаточно плотным слоем. На лицо должна уходить чайная ложка, на грудь и живот — столовая, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовые ложки
• Если вы обладательница светлой кожи, выбирайте более высокий SPF — от 30 до 50
• Для детей стоит покупать лосьоны SPF на минеральной основе и наносить их обильно, потому что у малышей более тонкая и нежная кожа.

Источник: ona-znaet

Главное, не недооценивайте вредное влияние ультрафиолета и возьмите за привычку ежедневное нанесение солнцезащитного крема. Ведь первый день лета – уже завтра!