«Это действительно хорошо для фигуры»: Ева Лонгория раскрыла неожиданный секрет стройности

Пока одни знаменитости изнуряют себя многочасовыми тренировками и строгими диетами, чтобы исполнить мечту о стройной подтянутой фигуре, 46-летняя Ева Лонгория нашла для себя самый простой и «веселый» способ держать тело в тонусе. И звезда «Отчаянных домохозяек» с удовольствием поделилась своим секретом в эфире шоу Эллен Дедженерес.

Ева призналась, что раньше сохранять стройную фигуру ей помогал бег, но с возрастом актриса поняла, что этот способ ей больше не подходит. «Раньше я бегала. Я больше не могу бегать», – рассказала Лонгория, отметив, что из-за проблем с коленями ей пришлось искать новый способ подготовить тело к пляжному сезону. И актриса выбрала для себя самый неожиданный вариант – прыжки на батуте.

«Это действительно помогает. Это оказывает хорошее влияние на мое тело. Это то, чего помогают добиться прыжки на батуте», – объяснила Ева. По ее словам, она может заниматься на батуте ежедневно в течение целого часа, пробуя разные упражнения, и это помогает ей сохранять стройность. Но также это позволяет хорошо и весело провести время и не превращает спорт в рутину. «Вы должны знать, как это весело! И это оказывает хорошее влияние на мои колени, потому что я не молодею!» – пошутила Лонгория.

Впрочем, актриса добавила, что секрет идеальных снимков в бикини также заключается в правильном позировании – нужно лечь ровно и вытянуться. «Как выглядит мой живот? Как он выглядит? Он выглядит так во время фотосессии», – заявила Ева.