Массаж головы и тщательное очищение: Елена Темникова поделилась советами по уходу за волосами

Певица Елена Темникова опубликовала в своем *******е пост, в котором рассказала, как ухаживает за волосами, и поделилась с подписчиками полезными лайфхаками. Также звезда отметила, что считает рекомендации некоторых специалистов всегда носить головные уборы, чтобы зимой защитить волосы от холода, а летом от жары, немного странными, и сама любит, как выглядят пряди, когда выгорают на солнце.

Первым делом певица посоветовала всем отказаться от одежды из синтетических тканей, которые сильно электризуют волосы и портят внешний вид укладки – особенно в холодное время года. Так же, как и при уходе за кожей лица, она подчеркнула важность «демакияжа» волос и написала, что все стайлинговые средства, которые использовались во время укладки, перед сном нужно обязательно смывать.

Самым действенным способом ускорить рост волос и укрепить их корни станет массаж головы, который нужно делать каждый день в течение пяти минут: считается, что эта техника также помогает нормализовать выработку кожного жира и избавиться от перхоти. Тем, кто страдает от сильного выпадения волос, звезда посоветовала сдать анализы на уровень железа в крови и обязательно записаться к врачу, который в случае необходимости пропишет нужное лечение и назначит витамины.

Еще больше новостей:

Какие солнцезащитные очки будут в моде этой весной: показывает Кьяра Ферраньи

Это космос: Хлои Кардашьян поделилась идеей маникюра в цвете металлик – как его повторить

Спустя два года после развода: что сейчас происходит в семье Анджелины Джоли и Брэда Питта