Kосметолог Хейли Бибер рассказала, что нужно делать для сияющей кожи

Косметолога Хейли Бибер Эмму Гудман клиент однажды назвал «кожной ведьмой», и это прозвище пришлось ей по душе. «Вначале ведьмы были целителями, к которым люди обращались за разными лекарствами, когда болели, – объяснила косметолог свою позицию. – Я использую кристаллы, лунные циклы и вкладываю много энергии в уход за лицом – может, поэтому меня однажды назвали «кожной ведьмой», но я и не против».

Теперь Эмма Гудман предлагает широкий выбор косметических процедур для лица, не похожих на те, к которым все привыкли. Они включают в себя рефлексотерапию лица, массажную терапию, балансировку чакр, работу с дыханием, сканирование тела, краниосакральную терапию и гуаша – в зависимости от того, что вам нужно эмоционально и физически. Ее цель – побудить тело перейти в режим исцеления.

«Восточная философия гласит, что тело обладает врожденной мудростью исцелять себя, – все, что вам нужно сделать, это дать ему правильные инструменты», – говорит косметолог.

Поскольку кожа является отражением нашего самочувствия, уход за лицом Эмма Гудман направляет на то, чтобы успокоить тело и разум ее клиентов. В ход идет все – аметистовый биомат для расслабления нервной системы, кислородная маска, помогающая клеткам хорошо функционировать, и многое другое. Косметолог также пытается избегать препаратов, которые травмируют кожу.

Чтобы замедлить ход времени и очистить кожу от токсинов, Эмма предлагает попробовать дома массаж гуаша – технику, которую она использует во многих своих процедурах для лица. «Гуаша – это замедление всего и работа над высвобождением соединительной ткани. У нас столько стрессового напряжения на лицах, что по мере того, как мы становимся старше, соединительные ткани становятся очень тугими. Важно расслабить эту ткань».

Для того чтобы повторить массаж гуаша у себя дома, нужно правильно выбрать инструмент. Существует множество камней и кристаллов разной формы с целым рядом различных лечебных свойств – найдите тот, который вам больше всего подходит.

Начните свой ритуал с определения намерения. Возможно, вы хотите снять стресс или усилить сияние кожи. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и подключитесь к этому намерению (не забудьте нанести масло или жирный крем перед массажем). Используйте легкое, деликатное давление – начните с задней части шеи, чтобы снять в ней напряжение, а затем осторожно двигайтесь по груди к плечам с обеих сторон. Потом плавно переходите к лицу: работайте от средней линии лица к ушам и вниз по шее, повторяйте эти движения от трех до пяти раз. Когда закончите, поблагодарите свое тело за все, что оно для вас делает. Цените свою красоту, кожу и себя.

Еще больше новостей из мира бьюти: 

Звездный тренд: яркие тени, как у Юлианны Карауловой и Риты Ора

Ни грамма косметики: Энн Хэтэуэй показала, как выглядит без макияжа