Косметические процедуры восстановления волос становятся все совершеннее, а количество средств, обещающих мгновенный и ошеломительный эффект, – все больше. Казалось бы, уход должен стать проще, однако многообразие косметических брендов, недобросовестность производителей и противоречивая информация о пользе ингредиентов, входящих в состав средств, только запутывают покупателей. Правда, бьюти-лайфхаки прошлого также не внушают доверия: сбривание бровей и волос в области лба, чернение зубов, деформация стоп и черепа, употребление мышьяка для улучшения белизны кожи, кокаинового лосьона для волос и белладонны для выразительности взгляда. Важно изучить общие правила и алгоритмы восстановления, а также внимательно изучать состав косметических средств, обещающих волшебный результат.
Восстановление волос – методы
Регулярно волосы подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды, сушке феном, завивке и окрашиванию, что приводит к обезвоживанию и выпадению волос, потере блеска и эластичности, разрушению структуры волоса и сечению кончиков. Волосяная структура неоднородна, поэтому поддержание шевелюры в здоровом состоянии зависит от ряда факторов, и прежде всего от правильного рациона питания и грамотно подобранных косметических средств для повседневного ухода, воздействующих на всех уровнях.
Первый и довольно важный внутренний слой называется медулой, которая состоит из воздушных полостей и неороговевших клеток, через которые, по мнению специалистов, из организма поступают питательные вещества. Именно волосяной фолликул является важнейшим звеном в формировании кератина – вида белка, который занимает 78% в структуре волоса. Согласно статистике в нашей голове около 100 тысяч волосяных луковиц. Средний и самый плотный слой, заполняющий 90% волосяного стержня, называется кортексом, он представляет собой спресованный кератин и меланин – пигмент, придающий волосам естественный цвет. Наконец, последний поверхностный слой состоит из черепицеобразной кутикулы, которая удерживает влагу и питательные элементы в структуре волоса.
Виды восстановления волос
Существуют различные медицинские манипуляции для восстановления волос, такие как цистеиновое и ампульное лечение, глазирование, кератермия, каутеризация, мезотерапия, лазерная терапия и дарсонвализация. Наибольшим спросом пользуются ламинирование, кератиновое и коллагеновое восстановление.
Общие правила и алгоритмы восстановления волос
Вид красивых волос отражает внутреннее состояние организма, в частности обмен веществ, улучшить который поможет регулярное потребление питьевой воды, способной ускорить метаболизм и поступление витаминов в волосяные луковицы. Регулярно делайте массаж головы, а также постарайтесь не утяжелять волосы фиксирующими средствами и прическами. Резинки с металлическими вставками замените на резинки «телефонные провода» из пластика. Помните, что расчесывание мокрых волос, использование твердых бигуди и пересушивание феном также наносят вред.
Советы специалистов
Прежде чем идти в салон, посоветуйтесь со врачом-трихологом, который пропишет вам сбалансированную диету и комплекс витаминов. Ограничьте процедуры, травмирующие волосы, и соблюдайте элементарную гигиену. Не забывайте, что расчески нужно менять раз в полгода, а мыть с той же частотой, что и волосы: ведь бактерии и сальный жир не должны попадать на только что вымытые чистые волосы. Также обеспечить рост новых, здоровых и красивых волос поможет своевременная стрижка. Поскольку поврежденные волосы также получают питание, новые волосы могут недополучать полезных веществ, что спровоцирует их раннее разрушение, поэтому секущиеся концы нужно ежемесячно состригать на один или полтора сантиметра.
Выбирая косметические процедуры восстановления, предварительно читайте не только составы, но и тщательно проверяйте информацию на сайтах фирм-производителей, а также отзывы покупателей. В устранении безжизненного тусклого цвета, гипоаллергенности и восстановлении роста волос помогут как аптечные, так и известные брендовые средства: шапмунь Nioxin Cleanser System 3, грязевая маска и шампунь с макадамией Deora, масло Moraccanoil, масло виноградной косточки для волос Biokera, маска для волос Revlon Uniq One, увлажняющий спрей для волос с алоэ вера Logona, кондиционер с маслом чайного дерева Avalon Organics, витаминный комплекс в ампулах Аевит для наружного применения, уходовые средства от Kiehl's, бальзам Sim Sensitive, уплотняющий крем для тонких волос Biotin Boost, маска с экстрактом овса HaferAufbau-Kur, шампунь и крем для волос с экстрактом граната Èclat Couleur, шампунь с гидролизатами шелка и кератином Kaaral и другие.
Средства для восстановления волос
Шампуни для восстановления волос
При выборе шампуня важно обратить внимание на то, чтобы в нем не было вредных парабенов, сульфатов, силиконов, кокамидов, диэтаноламина, триэтаноламина и формальдегида. Желательно делать выбор в пользу проверенных марок. Также очень важно, чтобы средство отвечало своему назначению, например, подходило для чувствительной кожи, восстанавливало поврежденные кончики, придавало объем или сохраняло стойкий цвет окрашенных волос. Старайтесь проследить, чтобы в состав шампуня входили кератин, коллаген или витамины А, B и Е, а средства для окрашенных и мелированных волос, как правило, оснащены дополнительной SPF-защитой.
Поскольку естественная жировая смазка себум, выделяемая сальными железами головы, не только грязнит волосы, но и выполняет защитную функцию благодаря антисептическими свойствам, важно, чтобы шампунь не нарушал баланс кислотно-щелочной среды. Поскольку уровень pH варьируется от 1 до 14, выбирайте средство в зависимости от жирности и сухости волос. Нейтральным вариантом для нормальных волос станет шампунь с уровнем pH 7.
Бальзамы для восстановления волос
Как правило, средства для восстановления волос используют в следующем порядке: сначала скраб, маска или масло для волос, затем шампунь, а уже потом бальзам и другие косметические средства. Причем настоятельно рекомендуем выбирать шампунь и бальзам той же марки, поскольку косметологи-трихологи подбирают взаимодополняющую формулу, в противном случае некоторые компоненты могут нейтрализовать эффект.
Скрабы для кожи головы для восстановления волос
Глубокое очищение кожи головы от химических укладочных средств и перхоти обеспечит скраб, тем не менее вряд ли использование этого косметического средства можно отнести к ежедневным процедурам для восстановления волос. Из-за своей песочной текстуры скраб может оказывать воздействие только на верхний слой эпидермиса головы, устраняя избыточный кожный жир, а вот его нанесение по всей длине волос, а также чрезмерное использование может травмировать как кожу, так и структуру волоса. По этой причине скраб следует наносить раз в две недели.
Оптимальным вариантом станет солевой скраб, который можно изготовить дома. Вам понадобится 1 столовая ложка морской соли и голубой глины, 3 капли эфирного масла, например, кориандра, корицы или пачули, разбавьте смесь столовой ложкой теплой воды. Полученный состав деликатно наносите на влажные волосы, втирая в кожу круговыми движениями пальцев в течение трех минут. Такой массаж кожи головы стимулирует кровообращение, что способствует лучшему поступлению питательных веществ и ускорению роста волос. После скраба промойте голову шампунем с последующим нанесением бальзама.
Масла для восстановления волос
Довольно эффективный в домашних условиях способ восстановления волос – масло, которое может использоваться как в качестве маски, так и в качестве несмываемого средства и аромарасчесывания. Причем неважно, используете вы жирные и эфирные масла сами по себе или в сочетании с другими полезными ингредиентами: масляная маска почти сразу дает ощутимый результат, восстанавливая водно-липидный баланс и как бы склеивая структуру поврежденного волоса. К жирным маслам относятся такие, как репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, а также масло винограной косточки, жожоба, макадамии, брокколи, авокадо, и другие. А вот эфирных масел гораздо больше, наибольшей популярностью среди них пользуются иланг-иланг, масло чайного дерева, амла, лаванда, шалфей и бэй.
При выборе масла обращайте внимание на то, чтобы в него входили подгруппы В0, В1, В2, В3 (ухаживающие); W1, W2, W3 (активные); PF1, PF2(твердые масла-баттеры). Используйте кокосовое или аргановое масло, богатое витамином Е, который не только увлажняет, но и стимулирует рост волос. Насыщенное витаминами А и Е миндальное масло не только способствует заживлению ранок и устранению раздражения и себореи, но и защищает волосы от высоких температур. Втирайте масла в кожу головы легкими массажными движениями в течение пяти минут, чтобы стимулировать кровообращение в волосяных луковицах.
Маски для восстановления волос
Маски от ведущих производителей зачастую содержат гидролизованный кератин, восстанавливающий белковые волокна кортекса. Поскольку расщепленный на мелкие пептидные цепочки кератин проникает в мельчайшие повреждения волоса, отстраивая его изнутри, важно, чтобы вместе с ним туда не проникли силиконы, входящие в состав других средств, например, шампуня и бальзама. Грамотно подбирайте косметическую линейку или просто изготавливайте средства дома. Вот несколько очень простых рецептов.
Маска из яйца
Размешайте в миске 2 желтка, добавьте 2 столовые ложки репейного масла, 2 капли эфирного масла, например, с экстрактом лаванды, шалфея или чайного дерева, на ваш вкус. Нанесите полученный состав на чистые влажные волосы, заверните их в полиэтиленовый пакет или полотенце на 40 минут, чтобы маска впиталась, после чего вымойте голову шампунем и смойте теплой водой.
Маска с кефиром
Вам понадобится полстакана кефира, 1 чайная ложка растительного масла (кастлоровое, репейное, оливковое) и 1 яичный желток. Перемешайте ингредиенты в миске и нанесите на сухие немытые волосы. Для полноценного эффекта соберите волосы в шапочку и носите в течение часа. После того как питательный состав впитается, можете смыть маску теплой водой и помыть волосы шампунем.
Кокосовая маска
Хотя кокосовое масло само по себе является отличной маской, для дополнительного питания волос добавьте пару столовых ложек натурального меда и размельченный в блендере банан. Среди других полезных ингредиентов могут быть эфирные масла, например, иланг-иланг или экстракт чайного дерева. Также есть довольно действенный рецепт на основе кокосового молока, который создаст эффект ламинированных волос. Подготовьте полстакана кокосового молока, свежевыжатый сок из половинки лимона, добавьте столовую ложку оливкового масла и полторы столовые ложки картофельного крахмала.
Настои трав для восстановления волос
Настои трав способны снять воспаления, успокоить раздражение и устранить себорею, придать волосам дополнительное сияние и питание корням. Благодаря их седативному воздействию ополаскивать волосы настоем из трав лучше всего перед сном. Наиболее популярны такие растения, как ромашка, можжевельник, хмель, крапива, розмарин, шиповник, мать-и-мачеха, кора дуба, листья березы и липы. Для ополаскивания также сгодится крепкая заварка, оставшаяся от чая. Правда, чай, как и настой из крапивы, способен ненадолго окрасить волосы, сделав их темнее, поэтому светло-русым барышням и блондинкам лучше их не использовать, а вот шатенкам и брюнеткам он придаст легкий рыжевато-золотистый оттенок.
Кератиновое и коллагеновое восстановление волос
Виды восстановления волос кератином и коллагеном относятся к довольно востребованным в парикмахерских салонах. Данные косметические процедуры предотвращают травматическое повреждение волосинок и придают волосам густоту и блеск в течение 3–6 месяцев. Техника процедуры включает нанесение кератина, затем подсушивание феном и, наконец, нагревание волос плойкой под высокими температурами, достигающими 230°С. Еще один важный момент, о котором стоит знать: в составе средства только количество кератина составляет 20%, а остальные 80% являются химией, поэтому назвать эту процедуру оздоравливающей можно лишь с натяжкой. А такие токсичные компоненты, как формальдегид и биформил, могут спровоцировать приступ астмы, аллергию или повредить сетчатку глаза.
Критическое отношение к кератиновому выпрямлению сформировалось из-за того, что в салонах его именовали «лечением», в то время как изначально изобретенная в Бразилии процедура предназначалась для выпрямления африканской прически, впоследствии став популярной и среди дам с волнистой структурой волос. Что касается коллагенового восстановления, то тонким волосам оно поможет уплотнить структуру, а густые только утяжелит. И хотя визуально волосы излучают здоровье, кератиновое и коллагеновое воздействие не способно воздействовать на всех уровнях. Этот молниеносный и вполне ощутимый эффект не выдерживает сравнения со средствами, которые дают результат в долгосрочной перспективе. Ведь лечение волос должно быть всесторонним, включая получение витаминов как извне, так и из пищи.