Сухость и шелушение кожи лица: почему это происходит и как решить проблему

После зимы и затяжных холодов апрель и май становятся теми самыми месяцами, которые необходимо потратить на восстановление кожи. Из-за резких изменений погоды, перепада температур, ветра и низкой влажности в помещениях кожа теряет свои защитные барьеры, становится сухой и начинает шелушиться. Еще больше не повезло тем, у кого от природы кожа сухая, которая постоянно страдает от недостатка влаги. Рассказываем, как решить эту проблему и убрать чувство дискомфорта: чудес не обещаем, но четкий план действий дадим.

Признаки того, что у вас сухая кожа

Для того чтобы определить в домашних условиях свой тип кожи, достаточно сделать небольшой тест: через несколько часов после ванны приложите к лицу салфетку. У обладательниц сухого типа кожи на ней не останется ни следа. Также сухую кожу можно отличить по следующим признакам:

• На лице вы часто ощущаете стянутость;
• Лицо шелушится вне зависимости от времени года;
• Вам постоянно хочется нанести на кожу жирный крем или лосьон для того, чтобы убрать шелушение;
• После увлажняющего крема все морщинки становятся менее заметными.

Фото: www.pexels.com/ru-ru/@gustavo-fring

Основные причины сухости кожи

Из-за того, что в организме человека постоянно происходят какие-то изменения, с возрастом кожа становится более сухой. В этом можно винить неправильный домашний уход или использование агрессивных очищающих средств. Большую роль в типе кожи играют генетика, гормоны и факторы окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей лица

На этапе очищения обращайте внимание на нужный вам состав: в выбранном средстве обязательно должны присутствовать такие компоненты, как масла растений, алоэ, гиалуроновая кислота, т.е. все, что отвечает за питание и увлажнение кожи. Не стоит злоупотреблять с этапным очищением: этот процесс, как ни странно, может только усугубить потерю влаги.

Обладательницам сухой кожи пользоваться увлажняющим кремом просто необходимо. Тем, у кого шелушение – это внесезонная проблема, специалисты советуют обратить внимание на крем с антиоксидантами. Идеально иметь в повседневной косметичке два крема: один создает защитную пленку на коже, а другой насыщает кожу влагой.

За питание сухой кожи обычно отвечает ночной крем. В его составе ищите натуральные масла и жирные кислоты – пальмитиновую, стеариновую, линолевую.

1 - увлажняющая маска для лица Botanical Kinetics, AVEDA, 2 - ночной восстанавливающий увлажняющий крем Superdefense для сухой и склонной к сухости кожи, Clinique, 3 - насыщенный крем для питания Hyalu Procollagene, Thalgo, 4 - интенсивно увлажняющая сыворотка для лица, Ilona Lunden, 5 -  мягкий гель эксфолиант, который не травмирует кожу Ultra Gentle, Ultraceuticals, 6 - питательная маска для лица Ceramidin, dr.Jart

Что касается масок для лица, то они считаются одним из основных уходов за сухой кожей. Главное правило – выбирать увлажняющий состав. А если под очищающую маску наносить активную сыворотку, то результат не заставит себя долго ждать: кожа моментально станет чистой, свежей и без намека на сухость.

При выборе косметики обращайте внимание на пометку «для сухой кожи»: будьте осторожны с бьюти-средствами, которые содержат глину, спирт или щелочь.

Пилинги для сухой кожи

Существует мнение, что обладательницам сухой кожи ни в коем случае нельзя делать пилинг, потому что это может привести к воспалениям и еще большему шелушению. Однако эта теория – настоящий бьюти-миф, ведь у каждой кислоты в пилинге свои свойства. Например, молочная кислота обладает увлажняющим эффектом, поэтому пилинг, в который она входит, идеален для сухой и шелушащейся кожи.

Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/@polina-kovaleva

Основные лайфхаки по уходу за сухой кожей лица и тела

• Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, которые насыщены жирными кислотами, – авокадо, различные виды рыбы, орехи, масла – и увеличьте количество фруктов и овощей;
• Лучший друг сухой кожи – домашний увлажнитель воздуха. Многие используют его микроварианты на столах в офисе – все-таки на работе мы проводим большую часть времени. Однако тем кто работает «на удаленке», рекомендуем приобрести стандартный увлажнитель, который точно поможет избавиться от шелушения кожи.
• Старайтесь избегать горячего душа, а после ванны обязательно наносите на влажную кожу увлажняющее молочко.
• Постарайтесь не носить одежду из грубой ткани, которая сильно прилегает к телу: не стоит лишний раз травмировать кожу излишним трением.
• Вне зависимости от типа кожи строго запрещено ложиться спать с косметикой на лице (даже если в мире апокалипсис, а вы только вернулись с вечеринки).