Вакуумный массаж: какие бывают виды и в чем его польза
Похудение без помощи диет, занятий спортом и услуг пластического хирурга – не волшебная сказка, а реально существующая техника.
Чтобы чувствовать себя энергичнее, бодрее, попрощаться с целлюлитом и ненужными килограммами, вывести из организма лишнюю жидкость, прибегните к технике вакуумного массажа.
Процедура проводится с помощью вакуумных банок или специальных аппаратов. Вакуум положительно воздействует на кожу и ткани: из организма выводятся токсины, улучшается кровообращение.
Фото: pixabay.com
Виды вакуумного массажа
Существует несколько видов вакуумного массажа в косметологии. Для каждого вида используются разные приборы и разные техники, и все они имеют свои особенности. Для создания вакуума применяются силиконовые банки, специальные массажные приборы и лазер.
Роликово-вакуумный массаж
Для этого вида вакуумного массажа, известного как lpg, используется специальный аппарат с насосом и двумя головками. С помощью специальных переключателей косметолог регулирует интенсивность массажного прибора. Она зависит от пожеланий клиента и показаний специалиста. Роликово-вакуумный массаж идеален для тех, кто хочет побороть целлюлит и лишний вес.
Баночный динамичный массаж
В приборе для динамичного массажа есть несколько специальных силиконовых чашек. Они воздействуют на те зоны, где неудобно использовать ролик. Например: предплечье или живот. Этот вид массажа рекомендуют для помпажа лимфатических узлов.
Фото: pixabay.com
Баночный точечный массаж
Во время процедуры используется прибор с четырьмя банками двойного всасывания. Банки активно воздействуют на жировые ткани, дробя их. После такой интенсивной процедуры на обработанные зоны накладывается маска с разглаживающим эффектом.
Вакуумный лифтинг лица
Используются три насадки, которые воздействуют на кожу и ткани лица точечно. Процедура включает в себя: помпаж лица и дренаж лимфы.
Массаж влияет на выделения коллагена и эластина: кожа избавляется от токсинов и становится свежее; исчезают мешки и синяки под глазами; сужаются поры; разглаживаются морщины.
Фото: www.pexels.com
Лазерно-вакуумный массаж
Данный вид не только массажирует зону при помощи вакуума, но и воздействует на проблемные области холодным лазером. Это активизирует ток крови и лимфы, ускоряет развитие молодых клеток.
Однако у данного массажа есть ограничения. Его запрещено проводить в области груди, почек и сердца. Это может привести к негативным последствиям. В целом процедура положительно воздействует на силуэт лица, упругость кожи, придает ощущение легкости.
Подробнее о пользе вакуума
Чтобы получить от процедуры максимальный положительный эффект, вакуумный массаж необходимо делать правильно, не пренебрегать рекомендациями косметологов и соблюдать перерывы между курсами. После процедур вы увидите следующие изменения:
- Исчезнут целлюлит и лишние килограммы
- Уйдут головные боли, боли в спине
- Перестанут беспокоить мышечные напряжения и спазмы
- Повысится энергичность, улучшится настроение
- Пропадут отеки
- Уменьшится вероятность растяжений
- Улучшится состояние кожи
- Есть возможность избавиться от хронических болезней
- Исчезнет бессонница
Однако процедура вакуумного массажа противопоказана в следующих случаях:
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой
- Варикоз
- Тромбофлебит
- Патологии опорно-двигательной системы
Фото: pixabay.com
Вакуумный массаж в салоне: основные этапы
В профессиональном салоне опытный косметолог будет использовать методы, учитывая показания врача и эффект, которого хочет добиться клиент. Процедура состоит из классических этапов:
- Участки кожи, на которые будет воздействовать массаж, предварительно протираются специальным антибактериальным средством
- Средства для улучшения эффекта процедуры подбираются индивидуально, исходя из рекомендаций
- Косметолог подбирает необходимую программу, учитывая запросы клиента
- Пациент во время массажа располагается на кушетке, после процедуры кожу обрабатывают успокаивающими и увлажняющими средствами.
Фото: pixabay.com
Баночный массаж в домашних условиях
Вакуумный массаж – недешевое удовольствие, поэтому его можно провести дома. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом во избежание осложнений после процедуры.
Массажные банки можно приобрести в аптеке. Важно, чтобы они были латексные или силиконовые. А чтобы быть точно уверенным в том, что не появится синяк, нужно иметь возможность регулировать интенсивность вакуума.
Фото: www.wildberries.by
Как самостоятельно сделать вакуумный массаж
Провести процедуру вакуумного массажа в домашних условиях не очень сложно. Вам понадобятся банки и массажное масло.
Масло можно использовать из виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое, персиковое. Не будет лишним добавить немного капель эфирного масла. Хорошо подойдут лаванда, грейпфрут, лимон.
Размер банок зависит от выбранной для массажа зоны. Если вы решили проводить процедуру в зоне спины, груди, живота и ягодиц, то вам понадобятся банки диаметром от 50 мм. Для массажа в области шейного отдела, рук и ног лучше использовать банки диаметром 33–44 мм. Массаж лица проводят банками 11–22 мм.
- На каждой упаковке банок есть инструкция по применению, которую нужно внимательно изучить.
- Перед процедурой примите ванну, а после очистите кожу при помощи пилинга в тех зонах, которые вы планируете массажировать.
- После ванны насухо вытрите кожу и нанесите массажное средство.
- Банка прикрепляется так, чтобы бугорок внутри не превышал 1,5 см (в противном случае на обрабатываемых участках появятся синяки).
- После прикрепления банки начните ее передвигать, не отрывая от кожи. Направление, в котором движется банка, зависит от зоны воздействия:
- Ноги – снизу вверх
- Ягодицы – от центра к бокам
- Живот – по часовой стрелке
- Спина – снизу вверх
- Плечи – сверху вниз
- Шея – снизу вверх.
- После массажа не сразу смывайте масло. Наденьте одежду из хлопчатобумажной ткани и около часа позанимайтесь физическими упражнениями;.
- Примите контрастный душ и обработайте кожу антицеллюлитным кремом.
Однако нужно помнить, что сам по себе вакуумный массаж не принесет большого эффекта, если забывать о спорте и правильном питании.
