Ванны для похудения: Наталья Бардо поделилась эффективным рецептом | World Fashion Channel

Ванны для похудения: Наталья Бардо поделилась эффективным рецептом

Мечта каждой девушки – похудеть без изнуряющих физических упражнений и диет: к сожалению, легких способов скинуть вес не бывает, но существуют приятные «бонусы», которые могут облегчить эту задачу. Так, Наталья Бардо поделилась с подписчиками в Инстаграме своим секретным оружием: актриса призналась, что содовые ванны помогают в борьбе с лишним весом, и рассказала, что сама она уже давно пользуется этим методом – результат после таких ванн приятный и эффектный.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Bardo Natalia (@bardonata)

 

Конечно, прежде чем принимать содовую ванну, необходимо ознакомиться с инструкцией – ее актриса и дает в посте в Инстаграме. За два часа до процедуры необходимо отказаться от еды, единственное, чем можно себя побаловать, – зеленый чай. Непосредственно перед ванной нужно принять душ – лучше воспользоваться скрабом, а вот после этого начинается самое интересное. 200 граммов пищевой соды необходимо развести в литре кипятка и подождать, пока не выделится «весь углекислый газ».

Полученный содовый раствор нужно вылить в наполненную ванну – температура воды должна составлять примерно 38 градусов. Ванна готова!  Важный совет: лечь в ванну нужно таким образом, чтобы вода не достигала области сердца, и находится в ней необходимо от 10 до 20 минут. Ополаскиваться после содовой ванны не нужно, точно так же, как и пить воду – единственным правильным решением будет лечь под теплое одеяло.

Еще больше новостей из мира бьюти:

5 минут на красоту: Карли Клосс показала, как правильно делать массаж лица

Визажист Гвинет Пэлтроу раскрыла секрет идеального макияжа знаменитости

 

Добавить комментарий

комментарий будет опубликован после проверки