Какие тренировки выбирают миллиардеры: кайтсерфинг, теннис и другие виды спорта

Иногда выделить даже полчаса для спортивной тренировки в будний день практически невозможно, и многие полагают, что у вечно занятых миллиардеров точно не остается времени на спорт, однако это совсем не так. Богатые (а особенно очень богатые) люди уделяют много времени физической нагрузке и стараются вести активный образ жизни. Рассказываем, какие виды спорта они выбирают.

Ричард Брэнсон

Ричард Брэнсон – известный британский миллиардер, бизнесмен, основатель Virgin Group – не зацикливается на одном виде спорта. Для тех, кто знаком с его биографией, это понятно: он личность увлекающаяся и интересующаяся всем на свете. Бизнесмен предпочитает бегать на свежем воздухе, но если погода не позволяет, то с удовольствием занимается в тренажерном зале, играет в большой теннис или плавает. Также Ричард Брэнсон часто вместо стандартной тренировки практикует йогу. Еще одно спортивное увлечение, без которого миллиардер не представляет своего отпуска, – кайтсерфинг.

Ларри Эллисон

Фото: East News

Ларри Эллисон – миллиардер и сооснователь Oracle, регулярно занимается парусным спортом и не раз признавался журналистам, что обожает острые ощущения и скорость. Но несмотря на это Ларри Эллисон не пренебрегает и обычными тренировками в тренажерном зале.

Сергей Брин

Сергей Брин – сооснователь Google, так же как и многие миллиардеры, предпочитает адреналиновый спорт. Еще в студенчестве Сергей занимался цирковой акробатикой и задумывался о работе в цирке. Поэтому никто не удивлялся, когда во время совещания миллиардер мог вдруг пройти вокруг коллег на руках. Для своих сотрудников он также часто организовывал экстремальные командные спортивные развлечения. Йога, аэробика, катание на коньках и на роликах – Сергей Брин любит веселые и активные виды спорта. Помимо этого, миллиардер не пренебрегает обычной пешей прогулкой, которая длится примерно час: Сергей уверен, что ходьба очень полезна для здоровья.

Ник Вудман

Ник Вудман – основатель и генеральный директор компании GoPro. Ник с детства увлекался спортом и играл в футбол и волейбол, но потом стал заядлым серфером. Именно благодаря этому экстремальному увлечению ему и удалось стать миллиардером. В одном из интервью он упомянул, что просто хотел поснимать себя и своих друзей прямо во время серфинга – и ничего больше. Во что вылилась его идея – известно каждому.  

Кэт Коул

Кэт Коул – вице-президент FOCUS Brands (американская компания, в которую входит бренд Cinnabon) – предпочитает не изобретать велосипед и тренируется так же, как и миллионы женщин в мире. Йога и бег – вот основные виды тренировок Кэт.

Билл Гейтс

Если вы до сих пор не любите бегать, то берите пример с основателя Microsoft – Билл Гейтс ежедневно проводит хотя бы час на беговой дорожке в тренажерном зале. Однако миллиардер занимается и другими видами спорта: теннис, плавание, пинг-понг и т.д., главное во всем этом – время, ведь Билл отводит на тренировки не менее часа в день.

Опра Уинфри

Знаменитая телеведущая не раз заявляла в своих интервью, что она не любит спорт, однако сейчас Опра считает, что без регулярных кардиотренировок невозможно держать тело в тонусе. Поэтому телеведущая старается каждый день выделить время на спорт, в ее фитнес-рационе – силовые тренировки, кардио и медитации.

Марк Цукерберг

Марк Цукерберг – создатель Facebook – тренируется не менее пяти раз в неделю с личным тренером по особой программе. По словам миллиардера, тренировки помогают не только оставаться в спортивной форме, но и способствуют новым креативным идеям. Марк с радостью бегает по утрам, если выдается такая возможность, – тем более что спорт для него – это еще одна причина выйти из виртуального мира в реальный.