Для красоты и молодости: певица Глюкоза рассказала рецепт любимого витаминного коктейля
Даже во время самоизоляции важно заниматься спортом и заботиться о питании, чтобы не навредить своему организму и не набрать лишних килограммов. Идеи для вкусных и полезных блюд можно подсмотреть в *******е у знаменитостей. Например, модель Эльза Хоск рассказала, как приготовить лосось с чесноком и овощной салат, а певица Глюкоза поделилась рецептом своего любимого овощного коктейля, который помогает укрепить иммунитет и поддержать хорошее настроение.
Для того чтобы приготовить витаминный напиток, понадобится всего несколько минут. Вам потребуется: пучок свежей петрушки, огурец, яблоко, долька лимона и кусочек имбиря. Все ингредиенты нужно крупно нарезать, смешать в блендере до полной однородности и пить маленькими порциями примерно за час до еды. Певица порекомендовала своим поклонникам заботиться о здоровье, не проводить много времени около холодильника и сохранять спокойствие, даже если иногда это бывает непросто.
Статьи по теме:
Меган Маркл и принц Гарри стали волонтерами и поработали доставщиками еды
Подушка-челлендж захватил мир: Хэлли Берри, Нюша и другие приняли участие в инста-флешмобе
