Спорт и страсть: Николь Шерзингер и ее бойфренд показали тренировку, которая идеально подойдет всем влюбленным | World Fashion Channel

Спорт и страсть: Николь Шерзингер и ее бойфренд показали тренировку, которая идеально подойдет всем влюбленным

Затянувшийся карантин стал настоящим испытанием для многих влюбленных: пока одни пары поняли, что не могут столько времени проводить под одной крышей и приняли решение расстаться, другие стали еще ближе. К числу последних можно отнести Николь Шерзингер и ее бойфренда Тома Эванса – недавно они поделились короткой и эффективной тренировкой для пар, которые не хотят расставаться ни на минуту.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger)

В том, что эти упражнения помогут быстро привести тело в тонус, можно не сомневаться: Том в прошлом был профессиональным спортсменом и играл в регби, а потом работал тренером. Да и сама Николь много времени уделяет фитнесу и часто выкладывает в Инстаграм фотографии своей роскошной фигуры и фантастической растяжки.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger)

Комплекс для влюбленных состоит из трех упражнений, которые вы можете повторить несколько раз подряд, прерываясь на небольшой отдых. Для того чтобы устроить совместную тренировку, вам понадобится только стильная спортивная форма и коврики. Поскольку погода за окном с каждым днем становится только хуже, предложите вашему партнеру вместо пробежки в парке устроить фитнес-марафон, а потом побалуйте себя вкусным и полезным ужином – рыбой, овощным салатом и легким смузи с фруктами.

Еще больше новостей о звездах:

Когда не смогла выбрать: зачем Блейк Лайвли пририсовала себе на фото босоножки

«Я хочу вернуться»: Ева Мендес рассказала о том, что не планировала заводить детей

Во всем виновата Меган: почему принц Гарри стал чужим для родного дедушки – принца Филиппа