Затянувшийся карантин стал настоящим испытанием для многих влюбленных: пока одни пары поняли, что не могут столько времени проводить под одной крышей и приняли решение расстаться, другие стали еще ближе. К числу последних можно отнести Николь Шерзингер и ее бойфренда Тома Эванса – недавно они поделились короткой и эффективной тренировкой для пар, которые не хотят расставаться ни на минуту.
В том, что эти упражнения помогут быстро привести тело в тонус, можно не сомневаться: Том в прошлом был профессиональным спортсменом и играл в регби, а потом работал тренером. Да и сама Николь много времени уделяет фитнесу и часто выкладывает в ******* фотографии своей роскошной фигуры и фантастической растяжки.
Комплекс для влюбленных состоит из трех упражнений, которые вы можете повторить несколько раз подряд, прерываясь на небольшой отдых. Для того чтобы устроить совместную тренировку, вам понадобится только стильная спортивная форма и коврики. Поскольку погода за окном с каждым днем становится только хуже, предложите вашему партнеру вместо пробежки в парке устроить фитнес-марафон, а потом побалуйте себя вкусным и полезным ужином – рыбой, овощным салатом и легким смузи с фруктами.
Еще больше новостей о звездах:
Когда не смогла выбрать: зачем Блейк Лайвли пририсовала себе на фото босоножки
«Я хочу вернуться»: Ева Мендес рассказала о том, что не планировала заводить детей
Во всем виновата Меган: почему принц Гарри стал чужим для родного дедушки – принца Филиппа