«Не влезаю в любимые джинсы»: модель Хайди Клум призналась, что набрала вес во время карантина

В интервью изданию Sunday Express 47-летняя модель Хайди Клум призналась, что во время самоизоляции набрала вес. По словам Клум,  она позволила себе немного расслабиться и в результате у нее появилось несколько лишних килограммов.

«Я больше не влезаю в свои любимые джинсы. Я ела больше, чем нужно, и занималась упражнениями меньше, чем обычно», – призналась Хайди. «Теперь мне нужно перешить джинсы, чтобы влезть в них. Или просто купить пару большего размера – такой вариант тоже подойдет», –добавила Хайди.

Несмотря на это модель настаивает, что ей нравится ее новый вес, и она призывает женщин во всем мире не сравнивать себя с другими людьми, особенно с изображениями, которые пользователи размещают в социальных сетях. Клум также поделилась несколькими приемами, которые помогают ей поддерживать хорошую самооценку.

«Не сравнивайте себя с другими людьми. Если это трудно сделать из-за социальных сетей, откажитесь от них на время», – посоветовала Хайди.

«Я также думаю, что наличие здоровых отношений с едой может помочь вашей самооценке», – отметила модель. «Например, если я ем неправильную еду, то чувствую себя вялой и ничего не хочу делать. Но если я хорошо поела, я чувствую себя намного лучше, заряжаюсь энергией», – поделилась советами Клум.

Еще больше новостей из жизни звезд ищите в нашем Instagram-аккаунте.