Эмма Стоун, Леди Гага и другие звезды рассказали о принятии своего тела

Эти знаменитости на своем примере доказывают, что главный залог успеха – любовь к себе. Зендая, Эмма Стоун, Леди Гага и другие звезды рассказали, что помогло им принять свое тело и почему для некоторых это было совсем не просто.

Лиззо

Певица Лиззо совершенно не стесняется своего тела и подчеркивает фигуру яркими сценическими костюмами. С огромной популярностью на девушку обрушилась и волна ненависти: ей часто писали, что ее успех связан только с тем, что сейчас в мире очень активно обсуждается проблема ожирения.

Тем не менее Лиззо говорит, что любит себя и ненавидит жалость от окружающих. «Все что-то говорят о моей смелости, но я просто показываю то, что у меня есть. Увидев рекламный плакат с Энн Хэтэуэй, никто и не подумает восхищаться ее силой духа, вот и мне не нужно особое отношение», – говорит девушка. Один из ее ритуалов по поднятию самооценки заключается в том, чтобы чаще смотреть на себя в зеркало и громко говорить: «Я люблю себя», – примерно это Лиззо советует делать и в своих песнях.

Кейт Уинслет

Актриса Кейт Уинслет говорит, что любить себя ее научила лучшая подруга. «Она никогда не указывала мне, что конкретно нужно делать, но я видела, как бережно она относится к себе, и повторяла за ней. Я уверена, что на самооценку очень влияет окружение, поэтому стараюсь быть правильным примером для своей дочери Мии», – считает Уинслет.

Дженнифер Лоуренс

*******.com/jlawthequeen

Дженнифер Лоуренс говорит, что девушки не должны быть вечно голодными только потому, что это нравится другим людям. «В первую очередь я должна нравиться самой себе. Пусть на экране я выгляжу немного полноватой, зато в жизни я не скелет. Меня знает очень много людей, и я чувствую за них ответственность. Не хочу, чтобы девочки голодали ради того, чтобы быть похожими на моих персонажей».

Серена Уильямс

«Мне нравится моя по-настоящему женская фигура, то, что я очень спортивная, сильная и в то же время красивая. Я обращаю внимание только на позитивные вещи, которые со мной происходят. У меня нет времени на то, чтобы расстраиваться и переживать. У меня есть «Большой шлем», много людей говорит, что я их вдохновляю, – вот для чего я живу».

Зендая

Актриса Зендая утверждает, что в ее словарном запасе не существует слова «некрасивый». «Есть большая разница между тем, что кто-то будет считать вас идеальной, или вы будете считать себя такой. Стремиться нужно ко второму. Осознайте свою уникальность».

Лина Данэм

«За последние несколько лет я дала понять, что не позволю насмехаться над моим телом. Чтобы принять себя, я пошла на смелые эксперименты: снималась в постельных сценах, не прятала родинки и шрамы, выходила на красные ковровые дорожки в откровенных нарядах. Я принимаю все с улыбкой и горжусь тем, чего мы с моим телом смогли добиться».

Айла Фишер

«В моем доме нет весов, потому что я воспитываю двух дочек и не хочу, чтобы они переживали по поводу своих фигур. Ведь можно смотреться в зеркало не для того, чтобы выискивать недостатки, а заострять внимание на достоинствах. Например, я каждый день вспоминаю, что у меня есть семья, хорошее здоровье и все то, что делает меня счастливой. А идеальное тело совсем не входит в этот список».

Эмма Стоун

*******.com/emmastone

«Полюбить себя мне помогло мое чувство юмора. Сначала было сложно не расстраиваться, читая все статьи и комментарии, в которых обсуждалась моя фигура. Меня много раз обвиняли в том, что я довожу себя до анорексии, но на самом деле так на мне сказывается стресс. Я не говорю, что нужно перестать следить за собой. Я хожу в спортзал и стараюсь питаться правильно, но это только ради здоровья, а не для того, чтобы меня все-все любили».

Мэрил Стрип

*******.com/merylstreep

«Я всегда говорю молодым актрисам, что в мире есть гораздо более важные и сложные вещи, чем заботы о своем весе. У меня огромный опыт, я могу утвержать, что настоящих мужчин привлекает личность, внутренная сила, способность быть странной и смешной. Конечно, полюбить себя непросто: я вот ненавидела свой нос, мне понадобилось много времени, чтобы его принять, но я это сделала».

Леди Гага

«Я знаю, что мое тело часто становится предметом обсуждения для поклонников и прессы. Так вот, я хочу сказать, что собой нужно уметь гордиться – не важно, кто ты и чем занимаешься. У меня есть миллион аргументов в пользу того, что угождать нужно только самому себе – такое мышление делает из людей чемпионов».

Читайте также:

Модные платья зимы 2020, ради которых мы готовы реже носить брюки

Беби-бум: Меган Маркл и другие знаменитости, которые в этом году стали мамами

Спокойствие, только спокойствие: СПА-процедуры, которые можно повторить дома