Благодарность и позитивный настрой: Дженнифер Лопес о том, как справляется с самоизоляцией
В это непростое время Джей Ло призвала своих подписчиков развивать в себе полезную привычку быть благодарными.
Дженнифер Лопес находится на карантине с конца марта со своим детьми - близнецами Максом и Эммой, которые находятся сейчас на домашнем обучении, а также помогает двум девочкам Алекса Родригеса - Наташе и Элле. Свадебные планы жениха и невесты пришлось приостановить и приспособиться к нынешним реалиям. А 4 мая актриса и певица обратилась к своим поклонникам с советом, как оставаться благодарными и позитивными –нужно развивать в себе привычку быть благодарными.
Дженнифер каждый день составляет список того, за что она благодарит жизнь и судьбу как способ сохранить позитив в эти трудные времена
«В это время, когда так легко опустить руки, потому что всё идёт не так, как мы хотели, и у нас нет ответов на многие вопросы…», - подписала Дженнифер 4 великолепные фотографии, на которых она будто парит в воздухе. «У меня есть привычка: как только я открываю глаза, я озвучивать три вещи, за которые я благодарна, а ночью, когда я лежу в кровати, я перечисляю вслух всё хорошее, что произошло со мной за этот день».
Фото: www.*******.com/jlo
Джей Ло продолжила: «Это может быть всё, что угодно ... и я стараюсь не повторяться. Оставайтесь позитивными и оставайтесь в безопасности. Люблю вас и очень скучаю...».
