«Стать чемпионом и творцом своей судьбы»: Джессика Симпсон рассказала, как борется со своими фобиями

Осознанность
Читать мин

30.04.2021

40-летняя американская актриса и певица Джессика Симпсон поделилась со своими поклонниками новой фотографией: в кадре Джессика запечатлена во время прогулки верхом. Однако, как объяснила актриса, для нее занятия верховой ездой – не просто хобби, а часть работы с собственными страхами.

«Я поняла, что письмо – лучший способ понять себя. Это противостояние честным вопросам, эмоциям, неуверенности, страхам и откровениям укрепляет мою цель», – подписала снимок Симпсон перед тем, как поделиться с подписчиками историей ее собственной борьбы с фобиями.

Джессика рассказала, что с самого детства испытывала ужас перед этими животными после несчастного случая, который унес жизнь ее кузины Сары. «Я долго приветствовала этот страх», – призналась Симпсон. Тем не менее актрисе пришлось выйти из зоны комфорта ради своей восьмилетней дочери Максвелл, которая обожает лошадей.

«Я последовала примеру Максвелл и отказалась от своей парализующей борьбы. Несмотря на то что я столкнулась со своим страхом, я подумала, что это будет всего один раз. Но кого я обманываю, когда дело касается этих детишек? Пару недель назад Максвелл сказала, что ее самым большим желанием было, чтобы вся наша семья прокатилась на лошадях вместе. Моя любовь к Максвелл больше, чем мой страх перед чем-либо, поэтому нет необходимости говорить, что я снова была на лошади, и у нас остались веселые и прекрасные воспоминания, которые останутся на всю жизнь», – рассказала Симпсон.

«Я искренне надеюсь, что моя история побудит вас столкнуться с вещами, которые мешают вам стать чемпионом и творцом своей мечты. Как мы можем увидеть себя, если мы не заглянем внутрь, чтобы узнать, кто мы, и забыть о том, что в первую очередь привело к неуверенности и страху?» – поделилась своими мыслями Джессика, призвав поклонников не бояться взглянуть в лицо собственному страху.

Читайте также

Все статьи
Осознанность
image
Как разлюбить человека: почему мы не можем отпустить любовь и можно ли с этим что-то сделать – рассказывает психолог
Осознанность
image
Как сделать так, чтобы Вселенная исполнила желание: 7 главных правил
Осознанность
image
Как простить людей, которые травили вас в школе, и защитить своего ребенка от буллинга – рассказывает психолог