Елена Темникова поделилась с подписчиками полезным для здоровья рецептом

Подписчики Елены Темниковой уже давно просят знаменитость рассказать о витаминах, которые она принимает: наконец-то певица решилась и поделилась со своими фанатами полезным секретом. «Вдруг пригодится», – написала Елена в своем *******е.

Оказалось, знаменитость восстанавливает и укрепляет общий иммунитет организма с помощью обычной куркумы: Елена Темникова поделилась в *******е рецептом. «Я пью две столовые ложки куркумы в день, добавляя обычный молотый черный перец. Количество воды по желанию. Не самая вкусная штука, но очень полезная», – рассказала знаменитость.

Но и это еще не все: певица поделилась с подписчиками и полезными свойствами куркумы – оказалось, в ней содержатся витамины группы В (рибофлавин, тиамин), С, Е, минеральные соли кальция, фосфора, железа, магния, цинка и т.д.  К тому же куркумин (самое ценное, что есть в куркуме) помогает бороться с вирусами и бактериями, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Многие поклонники певицы отметили в комментариях, что обязательно попробуют средство для иммунитета по совету звезды, но некоторые весьма настороженно отнеслись к словам знаменитости и порекомендовали остальным подписчикам быть аккуратнее и для начала проконсультироваться с врачом.

Еще больше новостей по теме осознанность:

Как правильно загадать желание: стакан воды, метод кулачка и другие волшебные способы

Регину Тодоренко лишили звания "Женщины года": почему это произошло