В коучинге есть правило – писать себе письма в будущее, чтобы через какое-то время проанализировать свой путь и понять, что удалось достичь, а что нет. Кто-то такие письма пишет раз в год, под Новый год, подводя итоги. Мы же решили написать письмо себе в прошлое – какие советы нам 17-летним могли бы помочь и приободрить в трудную минуту?
Дорогая 17-летняя я, пожалуйста, отложи на время «Голодные игры» (тебе все равно не понравится) и прочитай эти советы:
- Единственный человек, с которым ты должна себя сравнивать, – это ты сама. Вчера, неделю, месяц или год назад. Ты – тот самый человек, с которым по-настоящему стоит соревноваться, чтобы стать лучше.
- Скоро ты уедешь учиться в другой город: не забывай звонить родителям, не экономь деньги на билеты и прилетай к ним при первой же возможности – с каждым годом твой график будет все загруженнее, а шансов лишний раз увидеться с близкими будет все меньше.
Фото: pexels.com
- Обучение в университете чем-то похоже на приключенческий квест: с каждым уровнем будет все сложнее и интереснее. И, если честно, ты вряд ли сможешь преодолеть это путешествие в одиночку, поэтому заведи друзей, которые будут помогать тебе и поддерживать тебя, рядом с которыми ты сможешь проявить свои лучшие качества. И тогда университетские годы станут самыми счастливыми в жизни.
- Чаще встречайся с друзьями и соглашайся на авантюры, даже если чувствуешь вселенскую усталость – чтобы выспаться, тебе хватит пары часов, а вот впечатления останутся надолго.
- Хватайся за любую возможность попробовать что-то новое в учебе или работе и не бойся уходить, если это тебе не по душе.
- Учи иностранный язык. Сейчас это сделать намного проще, чем через десять лет. Мир огромен, и ты будешь очень жалеть о том, что языковой барьер мешает тебе наслаждаться путешествием на 100%. «London is the capital of Great Britain» – не та фраза, без которой ты не справишься за рубежом, поэтому смотри сериалы и читай книги на иностранном, чтобы повысить свой словарный запас.
Фото: pexels.com
- Не смотрись так часто в зеркало, выискивая в себе недостатки: лучше обрати внимание на окружающую тебя красоту. Ты прекрасна, а с возрастом станешь еще лучше, поэтому сосредоточься не на внешнем, а на внутреннем. Зубы исправит любой хороший дантист, а вот блеск в глазах не вернет ни один хайлайтер. И не бойся отрастить челку: пусть сейчас тебе кажется это ужасным, поверь – так будет намного лучше!
- Не экспериментируй с диетами и даже не думай о том, чтобы не есть после 18:00, сидеть на одном кефире и т.д. – тебе это не нужно. Правильное и сбалансированное питание даст лучший результат!
- Займись спортом и почаще ходи на йогу или пилатес – иначе в 25 лет ты будешь готовиться к забегу и страдать после каждого нового километра.
- Не пользуйся сомнительной косметикой: лучше потрать деньги на один хороший крем, чем на три бесполезных. И никакого темного тональника на все лицо, пожалуйста!
Фото: pexels.com
- Отношения – не главное в жизни (знаю, что в это сложно сейчас поверить, но это так). Важнее иметь здоровую самооценку и уметь наслаждаться жизнью вне зависимости от статуса в личной жизни. Умение построить отношения с собой убережет тебя от зависимых отношений в будущем. А когда ты станешь интересна себе, то с тобой будет интересно и окружающим. И никогда не спрашивай у других людей мнение о себе: в ответ ты получишь лишь субъективное видение «себя» в глазах конкретного человека.
- Первая серия «Доктора Кто» покажется тебе ужасно скучной – обязательно посмотри дальше, и ты влюбишься в этот сериал навсегда. Кстати, так бывает и со многим в жизни – не бойся давать второй шанс не только сериалам, но и людям, если они доброжелательны к тебе.
- Это не важно, если окружающие не верят в твою мечту – тебе не нужно никому и ничего доказывать. Просто занимайся тем, что тебе нравится, ведь это приносит удовольствие.
- Всегда оставайся человеком и не иди по головам, даже если видишь противоположные примеры.