Как восстановить волосы?

Частое воздействие высоких температур, проблемы со здоровьем, прогулки под палящим солнцем – все это не лучшим образом отражается на состоянии наших волос. Если вы поняли, что их внешний вид оставляет желать лучшего и тянуть с их восстановлением больше никак нельзя, то эта статья для вас. Мы расскажем, как сделать волосы здоровыми и красивыми, особенно после отдыха на море.

Масла

На солнце волосы быстро становятся сухими и ломкими, выгорают. Особенно сильно это заметно на окрашенных волосах: цвет желтеет, а волосы становятся тонкими из-за потери пигмента. Первое, что стоит сделать – состричь секущиеся кончики. Следующий этап экстренной помощи – масла. Кокосовое, репейное, оливковое масло могут существенно изменить положение дел. Нанесите небольшое количество масла по всей длине и оставьте на ночь или на несколько часов. Выполняйте данную процедуру два раза в неделю в течение месяца.

Откажитесь от фена и плойки

Если вы не представляете свою жизнь без фена, плойки и других приспособлений для укладки, вам будет довольно сложно восстановить волосы. Сначала вам будет тяжело отказаться от этих приборов, вам будет казаться, что волосы не лежат должным образом. Однако спустя время вы заметите, что к вам вернулся прежний блеск и объем. Но если избежать использования фена или плойки невозможно, не забывайте про термозащиту.

Наладьте питание

Волосы могут стать сухими и ломкими без видимых на то причин. Если ваш уход достаточно хорош, вы минимизировали негативное воздействие на волосы, возможно, причина кроется в здоровье. Самая безобидная причина, связанная со здоровьем – это неправильное питание. Ваш рацион должен включать достаточное количество полезных жиров, белка, а также овощей и фруктов. Идеальное решение проблемы – сходить к врачу, который узнает, в чем кроется причина ухудшения состояния волос.

Не расчесывайте мокрые волосы

Кажется, что такой вопрос – мелочь, но на это стоит обратить внимание. Мокрые волосы становятся очень хрупкими, а потому их расчесывание может серьезно травмировать структуру волоса. Очевидно, что поврежденный таким обращением волос «склеить» будет невозможно. Поэтому подождите, пока волосы подсохнут, прежде чем притронуться к ним расческой.