Как правильно сделать карту желаний на 2020 год
Новый год – это время, когда все мы становимся немного детьми и начинаем верить в волшебство и чудеса. Это отличный повод составить так называемую доску визуализации или карту желаний. В Интернете вы найдете сотни восторженных отзывов на эту технику визуализации, которая помогает претворить мечты в жизнь. Делимся с вами инструкцией по созданию вашей карты сокровищ. Читайте также, как сделать карту желаний на 2021 год.
Когда делать карту желаний 2020
Unsplash.com
Специалисты советуют делать карту желаний на растущую Луну или во время новолуния – считается, что именно в это время проявляется особая энергетика, которая заряжает карту желаний и делает ее более эффективной. Поэтому обязательно сверьтесь с лунным календарем. Также специалисты советуют делать карту в соответствии с восточным гороскопом, согласно которому год Крысы наступит 25 января 2020 года. В этот же день начнется новый лунный цикл. Поэтому карту сокровищ в 2020 году нужно делать в период с 25 января по 8 февраля.
Важно не только время, но и место: карту лучше делать в уединении в просторном и светлом помещении, с которым у вас связаны хорошие эмоции. Создайте уютную и даже интимную атмосферу: включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Составление карты желаний – это целый ритуал, поэтому пусть он будет красивым и приятным.
Делать карту можно только в хорошем настроении и полностью здоровым, иначе негативная энергия повлияет на ее свойства.
Что нужно для того, чтобы сделать карту желаний
Unsplash.com
К счастью, для создания карты желаний не нужна волшебная палочка или зелья из диких трав. Вам понадобятся обычные канцелярские принадлежности: фломастеры и цветные карандаши, ручки или маркеры, клей-карандаш и линейка. Также нужно определиться с размером самой карты. Можно выбрать формат бумаги А0 или ватман: на него поместится больше желаний, не нужно будет мельчить и карта получится более наглядной. Однако такой размер не очень удобен, ведь он занимает достаточно много пространства на стене. Поэтому можно остановить свой выбор на формате А1 (половина ватмана) или А2. Или приобретите пробковую доску: на ней будет проще заменить исполнившиеся желания.
Какие выбрать картинки
Unsplash.com
Кроме того, вам будет нужно откуда-то брать изображения для вашей карты. Эксперты не советуют брать изображения из журналов, поскольку у них есть оборотная сторона, которая не видна нашему глазу, но тем не менее будет присутствовать на карте. Кроме того, такой формат сильно ограничивает вашу фантазию.
Поэтому, если у вас дома есть цветной принтер, то лучше потратьте немного времени на то, чтобы отыскать картинки в Интернете. Можно воспользоваться обычным поисковым сервисом или искать более прицельно в бесплатных фотобанках.
Выбирайте яркие картинки, которые вызывают у вас позитивные эмоции и в которых отсутствует двоякое толкование. А если вы хотите обрести любовь в новом году, не стоит размещать на карте фотографию человека, с которым вы знакомы лично: подберите что-то более абстрактное.
Как делать карту желаний
После того как вы организовали рабочее пространство и убедились, что у вас есть все необходимые элементы для создания карты желаний, можно приступать к работе. При помощи линейки разделите рабочую зону будущей карты на девять равных прямоугольников – в них будут располагаться сектора карты.
Центральный сектор – зона здоровья. Начинать карту следует с него. В центре этого сектора должно располагаться ваше фото, на котором вы себе нравитесь и с которым у вас связаны счастливые воспоминания. Рядом расположите изображения, которые ассоциируются со спортом, красотой и здоровьем: это могут быть изображения здоровой еды, фитнес-зала и так далее. Не забывайте подписывать картинки.
Далее карту следует делать, начиная от левого верхнего сектора и по часовой стрелке.
Верхний левый угол – зона богатства. Здесь бывает сложнее всего проявить фантазию, но старайтесь не прикреплять сюда изображения золотых слитков и пачек банкнот. Найдите фотографии, которые у вас вызывают ассоциации с богатством и роскошью: спортивные автомобили, дорогие часы, ювелирные украшения.
Средний левый сектор относится к семье. Разместите здесь фотографию вашей семьи с отдыха или праздника, изображения счастливых детей и питомцев. Этот сектор должен быть наполнен теплом и уютом – теми эмоциями, которые вы хотите получать, возвращаясь вечером домой.
Нижний левый угол – сектор знаний и саморазвития. В него можно поместить картинки с грамотами и медалями за хорошую успеваемость, конфедератку, диплом из учебного заведения, которое вы хотите успешно закончить. Хотите получить права? Смело приклеивайте в этот сектор изображение с автомобильными правами.
Нижний сектор по центру – область карьеры. Здесь можно разместить все, что вы связываете с успехом в вашей профессиональной сфере. Если вы ищете работу, то найдите изображение просторного и светлого офиса, по-деловому одетых людей, дружных коллег. Не забудьте письменно указать размер предпочтительной заработной платы и должность, которую хотите получить.
Нижний правый угол – сектор путешествий и помощников. С путешествиями все достаточно очевидно: найдите изображения мест, в которых хотите побывать. Но что делать с помощниками? На самом деле все просто: здесь должны располагаться фотографии ваших друзей, наставников или просто близких по духу людей. Если у вас вдруг не найдется подходящих фото, то подойдут изображения из Интернета с веселой компанией.
Средний правый сектор – зона творчества и талантов. Хотите освоить новое хобби? Прикрепите в этот сектор изображения, на которых люди занимаются любимым делом: рисуют красками, пишут на компьютере или даже печатной машинке. Здесь можно разместить фантазийные, гротескные изображения, которые символизируют ваше творческое начало.
Верхний правый угол – сектор любви и отношений. Поместите сюда изображения счастливых влюбленных, сердечки и различную романтическую атрибутику. Если вы уже связаны романтическими отношениями, здесь можно разместить ваше фото с возлюбленным. Если вы только ищете свою вторую половинку, старайтесь избегать фотографии знакомых людей или звезд: просто найдите фото человека, который мог бы вам понравиться.
Верхний центральный сектор – область славы и достижений. Подумайте, в какой сфере вашей жизни вам бы хотелось получить признание? Хотите, чтобы дети считали вас лучшей мамой на свете? Поместите сюда изображение кружки с веселой надписью «Мама № 1!». Ваша мечта выиграть спортивное соревнование? Приклейте в сектор славы фото золотого кубка.
Как сделать подписи к карте
Pixabay.com
Есть несколько важных моментов, которые нужно учесть при составлении желаний:
- Они должны быть позитивными и сформулированы без использования отрицательных частиц.
Например, фразу «В этом году несчастья обходят меня стороной, я не болею» лучше переформулировать и написать: «В этом году меня преследует удача, я полностью здоров(а)».
- Желания должны быть сформулированы в настоящем времени. Представьте, что ваши мечты уже исполнились, и вы кому-то рассказываете о своих успехах.
Например: «В этом году я перееду в новую квартиру» переформулируем: «В этом году я переехал(а) в новую квартиру».
- Желания должны быть измеримыми.
Например, «В этом году мне повысили зарплату» нужно дополнить, чтобы получилось «В этом году мне повысили зарплату на 10 тысяч рублей».
- Желания должны касаться только вас, своей картой желаний вы не должны вмешиваться в судьбы других людей.
Например: «Мой муж / моя жена получил(а) продвижение по службе» – это неправильно сформулированное желание. Однако, если для вас это так важно, поиграйте с формулировками и напишите «Я счастлива, потому что мой муж хорошо зарабатывает».
- Желания должны быть добрыми и экологичными. Нельзя никому желать болезни, несчастья и тем более смерти.
Например, ни в коем случае нельзя писать желание в виде «*имя* бросил свою семью и полюбил меня». Здесь просматриваются сразу две ошибки: попытка вмешаться в чужую судьбу и негативная направленность желания.
- Желания должны быть конкретными. Избегайте двусмысленности.
Например: «Я получил много денег» звучит очень расплывчато. Деньги можно получить нечестным путем или в качестве наследства, и тогда они вряд ли принесут счастье. Поэтому формулируйте свои мысли как можно точнее. Лучше уточните: «У меня достаточно денег на покупку машины/квартиры моей мечты».
- Желания должны быть вашими и только вашими. Подумайте, действительно ли вы так хотите получить красный диплом, или это желание ваших родителей?
Основные ошибки при составлении карты желаний
Неправильно подобранные картинки, которые не вызывают позитивных ассоциаций или могут быть истолкованы двояко.
Неправильно сформулированные желания: содержат частицу «не», негативный смысл, не содержат конкретики.
Вы загадали желание, которое заведомо не может исполниться из-за объективных обстоятельств. Если вы зарабатываете 30 тысяч, но шанс, что завтра вам поднимут зарплату до 100 тысяч, очень невелик. Соизмеряйте свои желания с реальными жизненными обстоятельствами.
Один из секторов остался пустым – это вызывает дисбаланс в системе карты.
Вы не активировали карту: для этого на ней нужно разместить небольшое желание, которое должно исполниться в самое ближайшее время. Например: «Я сходил в кино с друзьями», «Я купила новое красивое платье» и так далее.
Как работать с картой желаний
Unsplash.com
Сделать карту недостаточно – теперь вам придется каждый день работать со своими желаниями. Повесьте карту рядом с вашей кроватью: замечательно, если после пробуждения первым, что вы будете видеть, станет именно карта.
Каждое утро и вечер смотрите на карту, анализируйте собственные чувства и эмоции, как бы пропуская через себя желания. Представляйте как можно ярче, что ваши мечты уже исполнились. Что вы чувствуете в этот момент? Радость? Триумф? Вы должны прочувствовать эти эмоции так, словно изображенные на карте моменты уже произошли.
Что делать, если желание исполнилось
Pixabay.com
Обязательно поблагодарите карту за исполненное желание и замените старое желание на новое. Главное, чтобы сектор не оставался пустым.
Почему не работает карта желаний
Бывает и так, что вы сделали все правильно, не допустили ошибок, каждый день работали с картой желаний, но при этом мечты все равно не сбываются. Почему так происходит? Вполне возможно, что вы просто не готовы к тому, чтобы желание исполнилось. Мы достаточно часто загадываем желания, до которых эмоционально не доросли. Хотим встретить любовь, но при этом морально не готовы менять ради нее свои привычки и планы. Хотим завести питомца, но не готовы нести за него ответственность. Поэтому, чтобы не разочароваться в карте желаний, проанализируйте свои ощущения: действительно ли вы готовы принять подарок от карты?
Читайте также:
