Личный опыт: как стать волонтером и изменить свою жизнь

Осознанность
Читать мин

03.11.2019

Роструд планирует ввести графу «волонтерство» в резюме, а в США это давно является преимуществом при устройстве на работу. Считается, что это демонстрирует активную социальную позицию человека. Но для многих волонтерство – это не только способ социализации, но и возможность найти себя. Наталья Гончарова, фотограф и журналист из Москвы, решила принять участие в волонтерской программе и поехала на итальянскую плантацию обрезать оливковые деревья. Она не предполагала, что это полностью изменит ее жизнь и отношение ко многим вещам. Своим опытом она делится с нашими читателями.

 

О решении стать волонтером

Однажды я снимала фоторепортаж в монастыре в Тверской области и осталась там на несколько дней помогать по хозяйству. Для меня, человека, которого в детстве даже грядки никто не заставлял полоть, это было тяжело. От таскания ведер на руках появились настоящие мозоли. Но где-то между отмыванием куриных яиц и чисткой ведра картошки для обеда паломников я поймала себя на мысли: «Я давно не чувствовала себя такой счастливой!» И я задумалась: а не уехать ли мне вообще жить в деревню? Для начала решила примерить на себя деревенскую жизнь, но уже не в России, а в Италии, чтобы посмотреть, а как там все устроено.

На фото: Наталья Гончарова

Как стать волонтером на ферме

Волонтерство на фермах и плантациях – это не какая-то специальная программа. Ты просто находишь себе хоста (так называют «работодателя») – и едешь трудиться. Все основано на ваших личных договоренностях. Знакомая испанка рассказала, как она ездила волонтерить на виноградниках в Аргентине. Я знала, что она нашла своего хоста через сайт helpx.net, поэтому выбрала именно этот сайт для поиска. Есть и другие хорошие сайты, например wwoof.net, он специализируется на органических фермах и плантациях.

Сайт нужен только для того, чтобы найти друг друга и прочитать отзывы других волонтеров. Никаких оргвзносов нет, если не считать оплаты подписки на сайте. Но это недорого, всего 20 евро. Из расходов – оплата авиабилетов и проезда до места работы. Проживание и питание тебе предоставляют. Надо сказать, что питание у меня было отличное, но, по разговорам, так везет не всем.

Ожидания и реальность

Суммарно я провела полтора месяца, занимаясь волонтерством. У меня было два места для работы. Одно – возле Ареццо, а второе – неподалеку от Вольтерры. Но в обоих случаях основной задачей была обрезка оливковых деревьев. Еще я иногда помогала готовить обед и ужин, высаживала цветы и один раз покрасила скамейку. При желании за время волонтерства можно очень многому научиться! Мой первый хост, Альдо, сам когда-то ездил волонтерить, прежде чем взялся управлять семейной виллой и оливковой рощей.

Я работала по 4–5 часов в день – и это было в самый раз! А вообще все зависит от хоста. Кто-то ожидает от волонтера 4 часа работы в день, а кто-то – 6. Некоторые хосты думают, что волонтеры – это их крепостные крестьяне, поэтому очень важно заранее обсудить все детали.

Фото: из архива автора

В целом мои ожидания и реальность совпали, но я не предполагала, что буду все время мерзнуть. Зато теперь я знаю, что жизнь в Тоскане на вилле XVII века хороша только в мечтах: обогреть старые здания очень сложно и очень дорого. На вилле возле Ареццо в спальне была батарея, но даже она не помогала поднять температуру в комнате выше +14. А в гостиной и на кухне было еще холоднее. И это в конце февраля! Как там можно выжить в январе, например, я не знаю.

Самым сложным для меня оказалось жить, что называется, «по часам», ведь я привыкла к работе в свободном графике. Иногда было сложно физически – уставали руки. Но не больше, чем от активных занятий спортом. Мы шутили, что волонтерство на оливковых плантациях – это самый лучший фитнес-тур, который только можно придумать! Полдня в движении, да еще и любуешься холмами Тосканы!

 

Внутренняя трансформация и инсайты

Как я решилась на волонтерство? В тот момент я чувствовала, что зашла в тупик: работала журналистом и фотографом, собирала материал для диссертации, много путешествовала, но все это не давало ощущения полноты жизни. А примерно через неделю волонтерства я поняла, что просыпаюсь и засыпаю счастливой – чего со мной давно не было! Поделилась своим удивлением с подругой (мы ездили волонтерить вдвоем) – у нее были те же ощущения!

Инсайт № 1: физический труд успокаивает

Вместе с подругой мы пришли к выводу, что в наших интеллигентных семьях было привито неправильное отношение к физическому труду. Как к чему-то такому, чего нужно избегать любой ценой. В России вообще принято пугать вот этим «Дворником станешь!». Нам с детства внушают, что любая интеллектуальная работа, пусть даже это перекладывание бумажек в офисе, лучше, чем работа руками. А это неправда.

 Монотонный физический труд успокаивает ум не хуже медитации. Я убеждена, что нам всем нужны 2–3 часа трудотерапии в день для поддержания душевного равновесия. Это может быть работа в саду, рукоделие, кулинария – что угодно.

От интеллектуальной работы устаешь больше, чем от посильной физической. Это тоже стало для меня открытием. Если я пишу тексты четыре часа подряд, у меня потом больше ни на что нет сил. От фотосъемок я уставала чуть меньше, но все же больше, чем от обрезки оливковых деревьев, например. Я думаю, это из-за того, что в интеллектуальной работе действие и результат обычно разорваны во времени. А человек так устроен, что ему нужен быстрый результат. Лучше всего – то, что можно потрогать. Покрасил лавку – и радуешься тому, что она теперь не серая и облезлая, а переливается зеленым металликом на солнце! Красота! Мозг сразу вырабатывает много дофамина – и ты хорошо себя чувствуешь. И хочешь красить лавки еще и еще! А если результат будет когда-нибудь потом (если вообще будет), дофамин не вырабатывается. Вот в таких маленьких, но осязаемых вещах гораздо больше радости. Мне очень нравится, как об этом сказал Экзюпери в «Цитадели»: «Удобство – это чаще всего пустота и безмолвие. Люди не верят в необходимость напряжения и боли, поэтому живут так безрадостно».

Фото: из архива автора

Инсайт № 2: жить в моменте

Удивительно, но я, фотограф, не привезла с собой никаких фотографий «во время работы»: было не до этого. Ты проживаешь эти чудесные моменты здесь и сейчас, в реальном времени, запечатлевая все в своей памяти, как на пленку.

Инсайт № 3: я сама творец своей жизни

Если говорить о моей работе, то я осознала, что последнее, что мне нужно в жизни, – это удостоверение кандидата филологических наук. Я бросила аспирантуру и осмелилась признаться себе в том, что хочу превратить хобби (я делаю косметику) в работу. И вообще вспомнила о том, что мне с детства были интересны химия и биология. Сейчас я готовлюсь к запуску своей косметической линии и получаю второе образование по специальности «учитель биологии». И я чувствую себя намного счастливее, чем раньше!

 

Читайте также:

Алена Долецкая об осознанности и умении вовремя выходить из игры

Шэрон Стоун откровенно рассказала про принятие возраста, карьеру и поиски себя

Читайте также

Все статьи
Осознанность
image
Как разлюбить человека: почему мы не можем отпустить любовь и можно ли с этим что-то сделать – рассказывает психолог
Осознанность
image
Как сделать так, чтобы Вселенная исполнила желание: 7 главных правил
Осознанность
image
Как простить людей, которые травили вас в школе, и защитить своего ребенка от буллинга – рассказывает психолог