Мари Кондо и ее секрет магической уборки: 5 лайфхаков, которые вам пригодятся

Осознанность
Читать мин

11.11.2019

Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Начните с уборки! Именно этот совет дает большинство коучей и тренеров осознанности. Но что делать тем, для кого наведение чистоты в доме – тяжелая обязанность? Поможет уборка по методу Мари Кондо!

Мари Кондо – консультант и эксперт по наведению порядка, автор нескольких бестселлеров, которые учат правильно организовывать пространство в доме. Книга «Магическая уборка: Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» прославила ее на весь мир. В чем же заключается волшебный метод Мари и почему он меняет жизнь к лучшему?

Уберите весь дом за один раз

«Уборка – это особенное событие, которое происходит раз в жизни» – Мари Кондо

Уберите весь дом за один раз – именно это один из ключевых принципов магического метода. Постепенная ежедневная уборка, по словам консультанта, растягивается на всю жизнь. Поэтому выделите несколько дней подряд, чтобы разобрать все ненужные вещи в квартире. Только такая вдумчивая и полноценная уборка поможет изменить привычки и жизненные устои, потому что вы сразу увидите результат и больше не захотите возвращаться к прошлой жизни, в которой царил беспорядок.

Разбирайте вещи по категориям, соблюдая определенный порядок

Мы привыкли наводить порядок от одной комнаты к другой –убрав кухню, мы приступаем к уборке в спальне. Это в корне неверно, считает эксперт. Уборку лучше проводить по категориям. В самом начале разберите всю одежду, какая есть в доме, – не только ту, которую носите на данный момент, но и одежду для зимнего или, наоборот, летнего сезона. После этого переходите к обуви. Затем пойдут книги, документы. В самом конце разберитесь с сувенирами и вещами, с которыми связаны воспоминания.

Нужно набраться смелости, чтобы выбросить книги и памятные подарки. Но в этом и заключается волшебный эффект уборки Мари Кондо: вы выкидываете старые предметы и воспоминания, чтобы освободить место для новых эмоций и покупок.

Складывайте вещи в одну кучу

Эксперт советует сложить все вещи одной категории в кучу. Не бойтесь их помять: следуем принципу – сначала сортируем и выбрасываем лишнее, и только потом продумываем вопросы хранения. Что касается хранения, Кондо рекомендует руководствоваться определенной схемой при развешивании одежды: от темных теплых вещей к светлым и легким. Вещи, которые не висят на вешалке, можно сложить в технике оригами. А вот как сама Мари Кондо складывает одежду.

Не оставляйте вещи на потом

Часто во время уборки мы оставляем ненужные предметы, потому что думаем, что они могут нам пригодиться. Консультант призывает нас быть честными с самими собой и избавляться от таких вещей незамедлительно. Конспекты со времен обучения в университете, кофта, которая вышла из моды 20 лет назад, шнур-зарядка от фотоаппарата из 2000-х – все это вам больше никогда не понадобится.

Что интересно: Мари Кондо рекомендует также выбросить документы. Разумеется, не все: страховки, трудовые договоры, документы на недвижимое и движимое имущество должны остаться. А старые счета, выписки и просроченные гарантии можно выбросить.

Оставляйте только счастливые вещи

Главный критерий, по которому нужно сортировать вещи, – это чувство радости. Эксперт советует подержать вещь в руке, чтобы понять, вызывает ли она приятные эмоции. Если нет, то ее следует выбросить. И Мари Кондо не волнует, какая она – дорогая, новая, редкая, памятная: если вещь не вызывает у вас чувства счастья, то ей не место в вашем доме и тем более в вашей жизни.

Это и есть самый важный принцип уборки по концепции Мари Кондо – вас должны окружать только любимые вещи.

Читайте также:

Личный опыт: как стать волонтером и изменить свою жизнь

Веганская мода: одежда без вреда для животных и людей

Как стать счастливой женщиной: 6 простых шагов

Читайте также

Все статьи
Осознанность
image
Как разлюбить человека: почему мы не можем отпустить любовь и можно ли с этим что-то сделать – рассказывает психолог
Осознанность
image
Как сделать так, чтобы Вселенная исполнила желание: 7 главных правил
Осознанность
image
Как простить людей, которые травили вас в школе, и защитить своего ребенка от буллинга – рассказывает психолог