6 неочевидных факторов, от которых зависят ваши отношения в паре

Осознанность
Читать мин

25.03.2021

У каждой пары есть свой секрет долгого и крепкого брака. Однако исследователи из научного журнала «Proceedings of the National Academy of Sciences» пришли к выводу, что есть несколько неочевидных факторов, которые определяют качество ваших отношений с партнером. С их помощью можно предсказать, насколько счастливой будет ваша совместная жизнь.

Отсутствие предубеждений

Фото: Pexels.com

Готовность обоих партнеров отказаться от своих предубеждений исследователи считают одним из ключевых факторов. С его помощью можно уже на раннем этапе определить, насколько успешно сложатся ваши отношения. Речь идет о предрассудке, что у каждого из нас есть свой определенный типаж – образ человека, который, как нам кажется, станет идеальным партнером. В это понятие мы закладываем внешность, сильные стороны, интересы и множество других компонентов, из которых складывается образ мужчины или женщины мечты. Однако, по мнению психолога Саманты Джоэл, личные характеристики партнера не так важны, как динамика развития ваших отношений. А со временем личность партнера и вовсе практически перестает влиять на уровень счастья в вашей паре. Получается, что при желании мы можем создать счастливые гармоничные отношения даже с теми людьми, которые не соответствуют нашим критериям. «Общие нормы, общий опыт намного важнее личностных характеристик», утверждают исследователи.

Общие ожидания

Фото: Pexels.com

Исследователи, изучившие поведение 11 тысяч пар, пришли к выводу, что на раннем этапе развития отношений главную роль играют вовсе не возраст, характер, привычки или увлечения партнеров. Главный фактор – это общие ожидания от того, как будет складываться их совместная жизнь. И это вопросы, которые можно обсудить на раннем этапе отношений: каким вы видите ваше общее будущее, какой вам видится совместная жизнь, что в целом вы ждете друг от друга? Наконец, где вы планируете жить и мечтаете ли о детях. Совпадение мнений по этим ключевым аспектам – тот самый ключ к тому, чтобы у вашей истории любви был счастливый конец. Кроме того, обсуждение этих вопросов на раннем этапе отношений может защитить вас от бенчинга.

Личные ожидания

Авторы исследования под руководством Саманты Джоэл пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что наши личные ожидания и представления о партнере могут повлиять на уровень счастья и удовлетворенности. Так, женщины, которые думали о своем партнере, как о верном, преданном и любящем человеке, оказывались на 45% счастливее, чем те, кто испытывал сомнения и фокусировался на негативных чертах характера партнера. Соответственно, их отношения складывались гораздо успешнее, чем у других участников эксперимента. Это значит, что при помощи позитивных установок можно повлиять на то, как будут развиваться ваши чувства друг к другу и совместная жизнь.

Чувство безопасности и уверенности

Фото: Pexels.com

Еще один немаловажный фактор, который отметили психологи, это чувство безопасности, которое испытывают оба партнера. Очевидно, что при отношениях с токсичным человеком, манипулятором, тираном или абьюзером о чувстве безопасности не может быть и речи. Однако не менее важными оказались чувство уверенности в партнере, осознание того, что в сложной ситуации он всегда окажет необходимую помощь и поддержку. Именно эти моменты, по мнению психологов, определяют качество ваших отношений и то, будут ли они успешными в будущем.

Взаимная оценка

Фото: Pexels.com

Психологи пришли к выводу, что на качество отношений в паре также влияет взаимная оценка – то есть способность партнеров обсуждать накопившиеся вопросы и проблемы, а также бытовые ситуации, которые их раздражают. По мнению исследователей, эти моменты нельзя замалчивать: успешные пары обсуждают не только конфликтные ситуации, но и уровень своей удовлетворенности от отношений, в том числе и в сексуальном плане.

Жизнь в моменте здесь и сейчас

Фото: Pexels.com

То, как вы проживаете сегодняшний день, влияет на ваше счастье в будущем. Это значит, что, начав работать над отношениями прямо сейчас, вы закладываете прочный фундамент, который станет основой для вашей дальнейшей совместной жизни. Разумеется, со временем будут проявляться противоречия и конфликты, однако, по мнению исследователей, вы сможете преодолеть эти трудности, если еще на раннем этапе определите, в каком ключе должны развиваться ваши отношения.

«Хорошие отношения – это не поиск идеального партнера или попытка изменить характер уже найденного человека. Это строительство самих отношений, создание условий, которые помогут этим отношениям процветать», заявляет Саманта Джоэл.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Токсичные отношения: как их вовремя распознать

Что такое харассмент простыми словами и как его отличить от хорошего расположения

Как защитить себя от абьюзеров и привлечь в свою жизнь здоровые отношения с мужчиной: отвечает психолог

Бежевое пальто, которое никогда не выйдет из моды: 15 моделей на любой бюджет – от простых до самых роскошных

Читайте также

Все статьи
Осознанность
image
Как разлюбить человека: почему мы не можем отпустить любовь и можно ли с этим что-то сделать – рассказывает психолог
Осознанность
image
Как сделать так, чтобы Вселенная исполнила желание: 7 главных правил
Осознанность
image
Как простить людей, которые травили вас в школе, и защитить своего ребенка от буллинга – рассказывает психолог