Как все успеть: топ-5 книг по тайм-менеджменту, которые научат распределять время | World Fashion Channel

Как все успеть: топ-5 книг по тайм-менеджменту, которые научат распределять время

Режим самоизоляции снят, и мы вернулись к прежнему образу жизни. Впрочем, многие теперь начали ценить свое личное время и хотят научиться эффективному планированию, чтобы было когда заняться саморазвитием, любимым хобби или провести время с семьей. Как научиться правильно распределять свое время? В нашей подборке топ-5 книг по тайм-менеджменту, которые научат эффективно распоряжаться своим временем.

Фото: Pexels.com

«Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать», Брайан Трейси

«Если с утра первым делом съесть лягушку, то остаток дня будет чудесным, потому что худшее уже позади», – утверждал великий писатель Марк Твен. Именно эта фраза легла в основу книги Брайана Трейси, которая также выходит под названием «Выйди из зоны комфорта: 21 метод повышения эффективности». Суть наблюдений Трейси проста: если с утра выполнить самые трудоемкие и неприятные дела, то в оставшееся время вы сможете более эффективно исполнять другие обязанности. В своем исследовании Брайан объясняет, как бороться с привычкой все откладывать на потом, что делать с прокрастинацией и как более эффективно распоряжаться временным ресурсом – и все это простым, понятным языком и с юмором.

Фото: Litres.ru

«Муза и чудовище», Яна Франк

«Муза и чудовище» – это книга по тайм-менеджменту, практикум и блокнот в одном флаконе, а ориентирована она на тех, кто связал свою жизнь с творчеством. Будучи иллюстратором, дизайнером и писателем, Яна Франк не понаслышке знает, как трудно организовать рабочий процесс, если речь идет о творческих проектах – традиционные техники тайм-менеджмента в этом случае не работают и могут только лишить желания творить. Поэтому, опираясь на свой опыт, Франк объясняет, как не зависеть от своей музы и работать, даже когда совсем нет свежих идей, как правильно спланировать и начать работу над новым проектом и многое другое. Наблюдения автора сопровождаются авторскими иллюстрациями.

Фото: Pexels.com

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Джей Мэг

Эта книга стала одним из бестселлеров 2019 года среди книг про саморазвитие. Это исследование клинического психолога Джей Мег – не просто инструкция, как наиболее эффективно распределить время в течение дня, а напутствие тем, кто хочет извлечь максимальную пользу из десятилетия, которое автор называет самым важным – с двадцатого по тридцатый год жизни. О том, как определить свои цели в жизни, как добиться успеха в карьере и личной жизни и не потерять время впустую, Джей Мег рассказывает простым, но увлекательным языком. К слову, среди восторженных отзывов встречается немало читателей старше 30 лет, которые тоже нашли в этой книге что-то свое.

Фото: Litres.ru

«Делай меньше, получай больше», Шаа Васмунд

Предприниматель и коуч по селф-менеджменту Шаа Васмунд решил помочь исполнить мечту каждого человека и постарался ответить на главный вопрос: как меньше работать, но при этом оставаться успешным. В книге содержатся наблюдения автора, несколько полезных техник для тех, кто привык все время проводить в мыслях о работе и не научился отдыхать и расслабляться. От масштабных проектов по изменению жизни автор переходит к рутине и рассказывает, как правильно организовать досуг, встречи с друзьями, подготовиться ко сну. Для многих читателей «Делай меньше, получай больше» стала практикумом и настольной книгой, которая помогла навести порядок в делах и голове.

Фото: Litres.ru

«Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен

На написание этого труда у консультанта Дэвида Аллена ушло около 20 лет исследований, однако результат того стоил: книга практически мгновенно стала бестселлером, была переведена на 30 языков мира и стала основой для целого движения, к которому присоединились миллионы человек по всему миру. В книге собрано все, что необходимо знать о тайм-менеджменте: психологические ловушки, из-за которых кажется, что времени все время не хватает; практические советы по планированию и расставлению приоритетов; рекомендации к составлению списков задач и целей. Книга не только научит эффективно распоряжаться своим временем, но и поможет навести порядок в голове, разобраться в своих ценностях и получить максимум удовольствия от жизни.

Фото: Litres.ru

Вам также могут понравиться эти материалы:

Майндмэппинг, брейнсторминг, метод Уолта Диснея и другие полезные техники для генерации идей

Метод Помидора: как планировать свое время и не отвлекаться от цели

 

Читайте также

Добавить комментарий

комментарий будет опубликован после проверки