Топ-8 подкастов о любви и отношениях, которые будут полезны каждому

В последнее время подкасты становятся все более популярным форматом передачи информации: их удобно слушать во время прогулки, занятий спортом и по пути на работу. Да что скрывать, мы и сами их нежно любим. Делимся подборкой самых интересных подкастов про психологию отношений, которые стоит услышать каждому.

Разговорчики по Фрейду

Фото: podcasts.apple.com

«Разговорчики по Фрейду» – подкаст, созданный двумя профессиональными психологами – Арсением Володько и Вероникой Дорингер. Простым и понятным слушателю языком ведущие рассуждают на темы любви и отношений, затрагивают такие вопросы, как причины измен, поиск любви, в том числе и в социальных сетях, обиды на родителей и рецепты семейного счастья. Просушивая первые эпизоды, слушатель может почувствовать себя немного обескураженным: ведущие не стесняются в выражениях и их манера речи может показаться в чем-то грубоватой. Однако с течением времени начинаешь понимать, что такой стиль позволяет представить себя в обществе близких друзей, когда можешь без стеснения говорить даже на самые сложные темы.

100 вопросов об отношениях

Название проекта говорит само за себя: в нем психолог и автор обучающих программ по саморазвитию Вадим Куркин отвечает на самые популярные вопросы, которые касаются отношений между людьми. К сожалению, подкаст не обновлялся с 2018 года, и в нем вышел всего 21 эпизод, однако среди них действительно можно найти ответы на многие вопросы – тем более что названия выпусков специально сделаны так, чтобы среди них можно было легко ориентироваться. А еще этот подкаст отличается краткостью – выпуски длятся не более десяти минут, поэтому в них все четко и по делу.

Давай по чесноку

Ведущие подкаста «Давай по чесноку» Юля Бендак и Ира Стомберг живут в Стокгольме, воспитывают детей и пытаются сохранить баланс между карьерой и семьей. Их проект – это не программа с профессиональным мнением, психологическими терминами и экспертной оценкой, а очень личное и провокационное ток-шоу. Юля и Ира размышляют над вопросами, которые не принято обсуждать вслух, – что делать, если изменила мужу? Как вдохнуть новую жизнь в семейные отношения? Как пережить домашнее насилие и кто его провоцирует? Эпизоды подкаста длятся до одного часа, и за это время ведущие успевают поделиться своим мнением, которое не всегда совпадает с позицией большинства, а также поделиться жизненными советами, проверенными на собственном опыте. А вот следовать им или нет – это дело слушателей.

Щёлк

Фото: podcasts.apple.com

Еще один подкаст, в котором ведущие предельно откровенно обсуждают тему отношений, но на этот раз через призму сексуальности. С юмором, но в то же время деликатно ведущие Лина Маркина и Феликс Сандалов рассматривают неудобные вопросы под разными углами. Было бы неправильно сказать, что прослушивание этого подкаста заменяет разговор с сексологом, но у вас действительно появляется возможность услышать другую точку зрения, понять, что в теме секса и отношений стыдных вопросов не бывает, и, возможно, лучше понять свои желания и страхи.

Министерство любви

Фото: podcasts.apple.com

О любви, чувственности, поиске отношений и гармонии с самим собой – об этом и многом другом говорят ведущие и гости подкаста «Министерство любви». Этот подкаст подходит для тех, кто уже слышал заученные формулы и объяснения специалистов о том, что такое любовь, и хочет услышать более приземленную и очеловеченную точку зрения. Герои программы рассказывают свои истории любви, делятся мыслями, но не навязывают их, и напоминают о том, что любовь, какой бы она ни была – это самые прекрасное чувство на свете.

По душам

Фото: podcasts.apple.com

Этот проект можно назвать сборником житейской мудрости, ведь он посвящен не только отношениям, но и самым различным сферам жизни, и в первую очередь любви к себе. Авторы задумывали этот подкаст как сборник разговоров для тех, кто хотел бы обратиться за помощью к психологу, но пока не решился этого сделать. Поэтому среди эпизодов «По душам» вы найдете немало полезной информации о том, как проходят сеансы у специалиста, как правильно медитировать и, в конце концов, как найти мир в своей душе и полюбить не только свои сильные стороны, но и недостатки. Один из авторов подкаста – профессиональный психолог, поэтому к ее советам о том, как действовать, если встретился с токсичным человеком, как бороться с паническими атаками и депрессией, можно прислушаться.

Modern Love

Один из самых популярных зарубежных подкастов о любви, который представлен в очень необычном формате. Здесь вы не услышите сложных психологических терминов и часовых рассуждений на уже известные темы. Авторы проекта Мегна Чакрабарти и Дэниел Джонс приглашают знаменитостей, чтобы прочитать трогательные истории-зарисовки о любви, причем в самых разных ее проявлениях. Гости, среди которых была и звезда «Секретных материалов» Джиллиан Андерсон, не только зачитывают отрывки, но и делятся своими мыслями и собственными историями на заявленную тему. Этот подкаст больше подходит для тех, кто хочет немного расслабиться, а еще это отличная возможность услышать знакомые голоса и потренировать иностранный язык.

Anna Faris is Unqualified

В последнее время знаменитости не только с радостью становятся гостями подкастов, но и создают собственные проекты, как, например, Деми Мур. Подкаст актрисы Анны Фэрис в этом плане – один из самых интересных и многообещающих проектов. Его гостями становятся многие знаменитые друзья и коллеги Анны, которые отвечают на достаточно провокационные вопросы о личной жизни. Стоит отметить, что этот подкаст не подходит для тех, кто хочет углубленно изучить вопросы психологии и получить экспертную оценку. Но он идеален для тех, кто по пути на работу хочет немного развлечься и узнать своих кумиров с неожиданной стороны.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Внимательно слушаю: лучшие подкасты для саморазвития

Топ-6 подкастов об осознанности, за которыми хочется следить