Внимательно слушаю: лучшие подкасты для саморазвития
Подкасты – это легкий и интересный способ получить новую информацию, просто надев наушники. Их можно слушать практически везде – в машине, во время бьюти-процедур или спортивной тренировки. Мы собрали 10 лучших подкастов для саморазвития на русском и английском языках, из которых можно узнать много интересных фактов о культуре, событиях в мире, вдохновляющих людях и их историях.
180 градусов
Авторы подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков берут интервью у людей, которые однажды решили полностью изменить свою жизнь и добились большого успеха. В гости к ведущим приходили журналист и редактор телеграм-канала Good morning, Karl Катя Федорова, дизайнер бренда одежды Lesyanebo Олеся Шиповская, основательница коммуникационного агентства Setters Саша Жаркова и многие другие люди, которые не побоялись переехать в большой город или резко сменить сферу деятельности. Их истории вдохновляют слушателей пробовать новое и не пасовать перед большими возможностями.
Будет сделано
*******.com/budetsdelano
Подкаст «Будет сделано» подойдет тем, кто страдает от прокрастинации и не может найти достаточной мотивации для того, чтобы начать сворачивать горы. Ведущие и гости программы рассматривают лень не только через призму личного опыта, но и с точки зрения науки. Слушатели смогут узнать, как научиться выполнять больше задач за меньшее время, как повысить качество работы, сохранить душевный баланс и жить без стресса.
Лайфхакер
*******.com/lifehacker_ru
Подкаст «Лайфхакер» – это серия коротких аудиороликов на совершенно разные темы. Ведущие отвечают на самые распространенные вопросы слушателей и призывают смотреть на мир под необычным углом. Из выпусков можно узнать, как улучшить свою память, научиться копить деньги или побороть прокрастинацию. Эпизоды длятся не больше десяти минут, что очень удобно для людей, у которых нет времени слушать длинные программы и читать объемные тексты.
99% invisible
Подкаст 99% invisible вырос из радиопередачи Американского института архитекторов. В нем лучшие дизайнеры и художники рассказывают о том, как научиться замечать вокруг себя интересные детали, разбираться в современных арт-трендах и развить творческое мышление. Над проектом трудится целая команда сценаристов, продюсеров и композиторов. Название было взято из фразы американского инженера Бакминстера Фуллера, который считал, что самое главное в человеке спрятано в душе, в то время как дизайн на 99% раскрывается через визуальную составляющую.
Это разве секс
В подкасте «Это разве секс» девушки и парни обсуждают деликатные, но очень важные темы об отношениях и сексе. Как избавиться от комплексов и полюбить свое тело, как общаться с партнером и говорить о своих желаниях – эти и многие другие вопросы поднимаются в выпусках, которые выходят раз в неделю. Главный плюс программы – наличие женского и мужского взгляда на поставленные проблемы и спокойный диалог между ведущими.
Women of the Hour
*******.com/lenadunham
Автор и ведущая подкаста Women of the Hour – актриса сериала Girls Лина Данэм. Для каждого эпизода она выбирает новую героиню, с которой разговаривает о карьере, личной жизни и мировой повестке. Одна из главных тем проекта Лины Данэм – феминизм и то, как он влияет на развитие мирового сообщества.
Arzamas
Сайт Arzamas – это просветительский проект, которого хватит на то, чтобы в несколько раз повысить свой кругозор в области гуманитарных наук. Помимо лонгридов и видео на сайте можно найти серию подкастов на совершенно разные темы – от древней философии до современной музыки. Авторы выпусков – лучшие российские ученые, которые знают о своей сфере все и могут интересно рассказать об этом другим.
Goop
*******.com/gwynethpaltrow
Можно по-разному относиться к деятельности актрисы Гвинет Пэлтроу, но подкаст Goop – один из лучших ее проектов. Его гостями становились актриса Сара Джессика Паркер, телеведущая Опра Уинфри, модель Крисси Тайген, дизайнер Стелла Маккартни и многие другие интересные личности.
Гвинет не ведет шоу, но занимается его продюсированием. Она стала героиней одного из выпусков, который был посвящен десятилетию создания компании Goop. В нем актриса рассказала, зачем она запустила этот проект, какие цели ставила и чего успела достичь.
Открываем мир
pixabay.com
Автор подкаста «Открываем мир» – юрист, блогер и мама трех дочек Ирина Плыткевич. Она считает слово «эмиграция» давно устаревшим и предлагает заменить его на термин «релокация». Шоу посвящено вдохновляющим историям людей, которые переехали в другие страны для решения жизненных и бизнес-задач.
Ирина много путешествует и собирает истории людей, которые на собственном опыте могут рассказать об адаптации на новом месте и преодолении страха перемен. Как подготовиться к переезду, какие гранты можно получить за границей и какие документы нужно собрать, чтобы открыть свой бизнес за рубежом, – на эти и другие вопросы отвечают герои подкаста «Открываем мир».
Song Exploder
pixabay.com
Подкаст о музыке, в котором ведущие и гости разбирают по одной песне за выпуск. Как автору пришла идея написать тот или иной текст? Кто работал над музыкой? Есть ли в треке скрытый смысл? В проекте уделяется время всем жанрам и направлениям, от классики до современного инди. Этот подкаст станет отличным способом не только узнать больше о современной культуре, но и пополнить свой плей-лист новыми произведениями.
Читайте также:
Мари Кондо и ее секрет магической уборки: 5 лайфхаков, которые вам пригодятся
